Вони сказали мені, що я схожа на міс Піггі - історія вчителя, який схуд на 31 кілограм і схуд
Автор:
Дата: 26 березня 2013 р
Викладач середньої школи з Великобританії схуд на понад 31 кілограм після того, як під час коледжу колеги знущалися над нею і назвали міс Скарбничка.
У віці 22 років Кеті Мілнер важила 97 кілограмів після цілого року, в якому вона насолоджувалась лише їжею з доставки, шоколадом і щонайменше п’ятьма пакетиками чіпсів на день.
Потім надмірно важка, молода жінка за 10 хвилин встигла взутись і поскаржилася на сильний біль у гомілковостопному суглобі та серці, також їй поставили діагноз: астма.
Втомившись від того, щоб висміяти колег і покликати міс Скарбничку, Кеті вирішила почати дієту і змінити спосіб життя. Таким чином, за останні три роки Кеті схудла на 31 кілограм і почала носити одяг із 10 меншими номерами.
"Я не могла повірити, якою я можу бути величезною. Люди просто називали мене міс Піггі, що робило мене надзвичайно нещасним", - каже вона про той важкий час у своєму житті.
Незважаючи на те, що у неї завжди були проблеми з вагою і навіть вона нудилася від схуднення, Кеті не могла триматися подалі від їжі і лише за рік набрала велику вагу. Як їй вдалося скинути всі ці зайві кілограми?
Він записався у фітнес-клуб і почав щодня бігати, доповнюючи свої вправи набагато здоровішою їжею.
"Поступово я ставала дедалі еластичнішою і підтягнутою. Мої проблеми зі здоров'ям зникали, а емоційне життя покращувалося", - підсумувала Кеті, яка радить жінкам у тій же ситуації займатися своїми справами. багато спорту.