Вплив анорексії на психіку
Анорексія - це розлад харчової поведінки, при якому людина стає одержимою вагою, формою тіла, сприймається спотвореною та споживанням їжі, що призводить до голоду та тенденцій до ізоляції.
Анорексія - це третя хронічна хвороба, яка найчастіше виникає у підлітковому віці, незалежно від віку, статі, культури чи раси, але все ще має біологічні, психологічні та соціальні схильності. Людський організм схожий на машину, яка не може функціонувати без палива, в даному випадку без фізичної та емоційної їжі, і цей дефіцит має кілька психологічних наслідків для всього організму.
Недостатня кількість поживних речовин у їжі впливає на емоційні центри мозку та негативно впливає на наш настрій. Ось чому ті, хто голодує, стають сумними, дратівливими і легко злються на депресію, збільшуючи ризик спроб самогубства. Таким чином, анорексія породжує основні поведінкові зміни, такі як депресія та схильність до ізоляції від групи друзів.
Люди, які страждають на анорексію, мають низьку самооцінку та відчувають нікчемність, оскільки їхня самооцінка залежить від маси тіла та конформації. Мінус кілограмів є ознакою самодисципліни, тоді як зайві кілограми прирівнюються до справжньої невдачі в самоконтролі.
Люди можуть вдаватися до деструктивної поведінки, наприклад, до каліцтва, щоб впоратися з болючими емоціями, якими вони не вміють керувати. Можна сказати, що нервова анорексія - це несвідома і стійка саморуйнівна поведінка.
Хоча багато анорексичних людей мають досить високий рівень інтелекту, їх мислення стає жорстким і зводиться до такої думки: "якщо я слабший, то почуватимусь краще".
З часом здатність об’єктивно мислити, логічно зменшується, а люди, які страждають анорексією, стають дратівливими, чуйними і починають сперечатися з людьми, які хочуть їм допомогти. Більшість заперечують серйозність своєї ситуації, оскільки їм важко оцінити власну масу тіла та конформацію.
Їм важко підтримувати соціальну мережу, до якої вони належать, уникаючи все нових і нових соціальних подій, особливо тих, що стосуються їжі, причиною є сором, пов'язаний з раціоналізацією порцій їжі та певними обмежувальними харчовими звичками, які починають нав'язувати їм. страждають цим розладом.
У випадку страждаючих людей знижується інтерес до більшості видів діяльності, будь то старі пристрасті чи професійна робота через апатію та втому. Ступінь замкнутості зростає, люди уважніше ставляться до того, що відбувається всередині них, і ігнорують те, що існує зовні. Завдяки самоаналізу вони зосереджуються на своєму насиченому внутрішньому житті, сповненому емоцій і болю.
Дієта змінюється: вони по-різному поєднують їжу, їдять дієтичні продукти, ретельно розраховують калорії, не їдять у присутності інших людей, мають ритуали, пов’язані з їжею, і з часом починають уникати улюблених страв. Вони також можуть розвивати нав’язливу поведінку, особливо на кухні, де проводять багато часу, зосереджуючись на прибиранні. Прикладом може бути одержимість щодня проходити певну відстань, одержимість дотримуватися певної програми вправ або тримати речі в певному порядку. Будучи надзвичайно точними, ці звички заважають здатності бути спонтанним і розслабленим.
Інші негативні наслідки нервової анорексії включають втрату концентрації уваги, погіршення пам’яті та відмову прийняти тяжкість ситуації. Хоча ті, хто голодує, можуть цього не знати, голод зменшує здатність концентруватися.
Існує спільний момент між анорексією та наркоманією - люди, які намагаються досягти ейфоричного стану через ефект схуднення. Анорексик залежить від своєї постійної дієти та ідеї постійного схуднення, сильно боячись ідеї набору ваги. Дослідники кажуть, що страх набрати вагу є навіть більш драматичним, ніж страх смерті.
Що стосується любовного життя людей з цим розладом харчової поведінки, то статус нестабільний. Їхні романтичні стосунки поверхневі або залежать від партнера. Навіть якщо вони дійсно хочуть мати близькість у парі, сприйняття власного тіла породжує страх перед такою прихильністю. Крім того, через нездатність організму підтримувати збалансовану секрецію гормонів та знижену активність дофаміну в мозку, також спостерігається зниження лібідо.
Дослідження, що вивчали ставлення пацієнтів до анорексії, показали, що анорексія захищає, забезпечує контроль та впевненість у собі, але негативно впливає на фізичне здоров’я, соціальну взаємодію та психологічне благополуччя. Що стосується методу лікування анорексії, то його слід диференціювати залежно від віку людини, тривалості, тяжкості, сімейного середовища та соціального рівня. Доведено, що поєднання індивідуальної, групової та сімейної терапії є ефективним із застосуванням методів, характерних для міжособистісної або когнітивно-поведінкової терапії.
Навіть якщо лікування анорексії тривале, ми не повинні йому поступатися, а звертатися за спеціалізованою допомогою для її подолання.!
Dafinoiu I., Enea V., Anorexia nervosa. Теорія, оцінка та лікування, Видавництво Поліром, Бухарест, 2012.
Шелотто Г., Вбивчий голод. Булімія та анорексія. Дві правдиві історії, Ed. All, Бухарест, 2012.
Автор: Аура Марія Калін, психолог
Увійти Щоб додати коментар, потрібно увійти.