Все обладнання для спортивного плавання-триатлону Adventure Sports

Дивовижна дисципліна

Народжений на початку 2000-х років у Швеції плавальний спорт - це спортивна подія, яка практикується в парах, поєднуючи біг або біг на трасі, а також плавання на відкритій воді. Перша гонка з плавання відбулася в 2006 році у Швеції, але лише у 2017 році Французька федерація триатлону отримала делегацію плавання. Відстань може варіюватися від одиночної до подвійної та визначається щодо загальної дистанції (перегони + заплив).

Ось зведена таблиця:

adventure

Дисципліна, відмінна від триатлону

На відміну від триатлону, плавун має лише дві дисципліни: біг та плавання. Крім того, немає так званого "перехідного" періоду, як у триатлонах. Учасники бігають у неопренових гідрокостюмах та плавають у взутті. Вони можуть також взяти з собою будь-яке спорядження, яке побажають (плавальні майданчики, плавники (довжина накладена), хлопчик, гумка тощо).

Конкретний матеріал

Для занять плаванням важливо не нехтувати спорядженням, оскільки чергування плавання та бігу накладає певні обмеження.
Обладнання повинно:

  • бути легким,
  • бути водонепроникним під час ігор з плавання,
  • максимально уникайте тертя.

Крім того, під час цього типу перегонів вимоги щодо терморегуляції суперечать: тіло повинно зігріватися у воді, і не надто сильно піднімати температуру під час бігу. Таким чином, матеріал дійсно важливий для отримання максимального задоволення.

Поєднання

Неопрен або триатлон
Загалом, неопреновий костюм необхідний, щоб у воді не занадто холодно. Крім того, це покращує плавучість.
Ви знайдете всі види неопренових гідрокостюмів, закриття спереду/ззаду, внутрішні/зовнішні кишені, різну товщину та гнучкість. Головне - почуватись комфортно і вибрати найбільш підходящу комбінацію для типу раси; це залишається відносно особистим вибором. Хтось віддає перевагу довжині ноги, яка зупиняється на коліні для полегшення бігу, а інші вирішують зберегти повну довжину ноги, щоб було тепліше, і те саме стосується рукавів.
Крім того, триатлонний костюм також є можливим, але він може збільшити зони тертя під час бігу.
Деякі навіть використовують гідрокостюми/шорти серферського типу, але захист від холоду або гнучкість плечей може поставити під загрозу використання цього типу гідрокостюму.

Взуття

Також важливим є вибір взуття; зчеплення має бути достатнім, не обтяжуючи стопу занадто сильно і, таким чином, заважати плаванню.
Взуття для слідів, як правило, найпопулярніше, його вибирають для кроку та місцевості. Існують деякі конкретні моделі плавців, але вони все ще рідкісні. Деякі плавці проколюють отвори на підошві взуття, щоб полегшити стік води.

Окуляри для плавання

Окуляри для плавання часто розглядаються як аксесуар під час цього виду перегонів. Однак вони є суттєвими. Тут знову вибір широкий, найголовніше - почуватись комфортно з товаром, протестувати його перед гонкою. Подумайте про тоновані лінзи, щоб обмежити вплив УФ-променів.

Кап

Зазвичай надається організаторами, це дозволяє бігунам визнати нагрудника під час марафону. Вони також служать для поліпшення гідродинаміки. Нарешті, вони необхідні для вашої безпеки, щоб бути видимими для човнів під час купання у відкритій воді.

Посібники для плавучості

У купальнику дозволено багато аксесуарів. Насправді, щоб бути ефективним у плаванні, необхідно мати максимально витягнуте положення для оптимальної гідродинаміки та швидкості.
Однак взуття, як правило, знижує ефективність ніг і збільшує флотацію, що може вимагати більше енергії і, отже, швидше втомлювати вас.
Тому дозволено багато аксесуарів, серед яких найпопулярніший плавальний светр, який одягається на гумці навколо стегон або талії. Плавальний майданчик або спеціальні флотаційні системи для литок або ніг також представляють інтерес.
Нарешті, тягнучий шнурок - ще один елемент, дозволений практикуючим плавання, це дозволяє тягнути партнера та збільшити швидкість команди. Але будьте обережні, ви не починаєте плавати з пружною тягою, не пройшовши попередню підготовку зі своїм партнером, деякі підкорюються цим типом обладнання, а інші - зовсім не.

Про це нам розповідає Валері, наш фахівець з бігу та любитель плавання