Все про ожиріння - ПІВДЕННІ ГАЗЕТИ

Ожиріння - це хронічний стан, спричинений надлишком загального жиру в організмі і виникає, коли індекс маси тіла (ІМТ) перевищує 30 кг2.
Індекс маси тіла представляє співвідношення між вагою та ростом тіла в квадраті і є найбільш часто використовуваною формулою для оцінки харчового стану організму. Значення ІМТ між 20-25 кгм вважається нормою, а надмірна вага становить 27-30 кгм.
Жирова тканина розподіляється по всьому тілу відповідно до статі, віку, ступеня фізичної активності, прийому наркотиків і збільшується з віком як у чоловіків, так і у жінок.
Ожиріння можна визначити генетично, а супутні фактори навколишнього середовища (гіпоталамічні розлади, ендокринні захворювання, полікістоз яєчників, ліки) сприяють патогенезу ожиріння.

Фактори, що визначають збільшення ваги

Хвороби, спричинені ожирінням

Лікування ожиріння

Лікування ожиріння повинно проводитися під керівництвом лікаря, який спеціалізується на харчових захворюваннях і має на меті змінити поведінку, дієту, фізичні вправи та медикаментозне лікування у пацієнтів із супутніми захворюваннями.
Модифікація поведінки складається з контролю за харчуванням (середовище харчування, сама дієта, винагороди, призначені для зміни неправильної поведінки), адаптація нежирної дієти та збільшення фізичної активності.
Дієта передбачає низьке споживання ліпідів, зменшення кількості споживаної їжі, виключення алкогольних напоїв та рафінованих солодощів, ряд частих і кількісно зменшених прийомів їжі, багатих клітковиною.
Вправи важливі як для схуднення, так і для підтримання.
Медикаментозне лікування показано при ІМТ понад 30 кг2 і коли також є серйозні хронічні захворювання. Ліки призначені для пригнічення апетиту.
Рекомендується операція на шлунку при ІМТ понад 35-40 кг2 і коли в сімейному анамнезі діабету та інфаркту міокарда.

---