Все про переваги жувальної гумки щодня
Хочете трохи жувальної гумки? Ні, у цьому питанні немає нічого негативного, навпаки! У своїх грайливих і гумових аспектах, які ми всі любимо з дитинства, жувальна гумка приховує несподівані переваги, які цілком можуть зробити наше повсякденне життя трохи гнучкішим. Погляд на історичну епопею цього делікатесу, без якої нам сьогодні важко обійтися. Звідки він взявся, як був створений і ким? Але також оновлення щодо його споживання сьогодні, вдома та деінде. Тоді виявіть, що жування - це хороша звичка, будь то для гігієни зубів, контролю ваги як частини дієти, а також проти стресу або спокушання (так!). Одне можна сказати точно, ви більше ніколи не будете жувати однаково! Що пузиритися у всій безтурботності !
Казкова історія жувальної гумки.
Франція та жувальна гумка, історія, яка тримається
Користь жувальної гумки для здоров’я порожнини рота
Користь жувальної гумки від апетиту
Переваги жувальної гумки. вуха
Користь жувальної гумки від настрою
Переваги жувальної гумки від вашої харизми
Казкова історія жувальної гумки
Ти знав ? Людина завжди їла і пила. і жує теж. Смола, хвойний сік або тютюн від доісторичних часів до американців. Справжня звичка, майже тик. Тому слід було очікувати надходження жувальної гумки як "жувальної пасти". Менше було того епосу, який цей маленький «ластик» збирався знати по всьому світу.
Саме в Північній Америці в 1869 році з’явилася сучасна жувальна гумка. Мексиканський генерал, вигнаний революцією, прибув до Нью-Йорка із запасом висушеного соку, з якого хотів зробити каучук. Томас Адамс, підприємець, відновлює цей запас, який продає аптекам за менше, ніж парафін, іншу «синтетичну» речовину (і не дуже гарну, погодьмося), яку тоді можна жувати. Інший американець, Вільям Дж. Віт, вирішує додати до нього сироп глюкози для смаку. І стоматолог, солодка для очищення дихання (так довго).
В кінці 19 століття були розпочаті перші рекламні кампанії: Америка стала країною жувальної гумки! А як щодо Європи? Також вона піддається манії жування завдяки. війни, а точніше завдяки посилкам Червоного Хреста, надісланим американським солдатам у 1918 році, або ГІ Другої світової війни, у яких були повні кишені. Він також був колишнім солдатом, який повернувся до Франції в 1952 році, щоб заснувати компанію Голлівуд. в Монтрей.
Франція жує
Сьогодні у світі споживання жувальної гумки становить в середньому півкіло на рік на людину. Це 3,1 млн. Тонн і понад 374 млрд. Жувальних гумок, що жуються на рік *. серед яких французи є другим за величиною споживачами після американців. Крім того, ми впевнені, що у вас у сумці є невелика упаковка ?
Переваги жувальної гумки **
Звичайно, трохи пожуйте Голлівудська жувальна гумка® має дар приємних та освіжаючих ідей. Але це ще не все: ви, можливо, не знаєте, що цей нешкідливий вчинок має багато переваг для вашого тіла та вашого морального духу.
На здоров’я порожнини рота в першу чергу
Звичайно, жувальна гумка (без цукру!), Це гарантія свіже дихання, ментольований, який буде покривати запахи їжі, наприклад (це краще, ніж дихання аліготеї). Що ви знали !
Але хто каже, що жування також говорить про вироблення слини. Одна з ролей якої полягає у боротьбі зі шкодою, яку їжа може завдати емалі. Словом, завдяки йому, зубний наліт доводиться турбуватися і влаштовується складніше. Було б соромно не скористатися цим. Особливо, коли ви знаєте, що жувальна гумка також збільшує концентрацію кальцію в слині для зміцнення цієї емалі зуба.
А ще краще, що ксиліт, один із підсолоджувачів, який замінює цукор, міняє флору ротової порожнини, контролюючи певні типи стрептококів. Жуй, ти захищений !
Звичайно, погодьмося, жувальна гумка не замінює зубну щітку, і це не віднімає від догляду за ротом. Але це також допомагає підтримувати здоровий рот.
На апетит
Ще одна несподівана перевага: жувальна гумка - союзник вибору в боротьбі з голодом і навіть у дієті для схуднення. Не потрібно більше голодувати або розчаровуватися: сам акт жування надсилає мозку сигнал про насичення, який дозволяє вам спокійно чекати до їжі, а також дозволяє швидше бути ситим.
Це ще не все: зосередження на жуванні також відвертає ту сліпучу тягу до цукерок або плитки шоколаду, яка охоплює вас без причини. Питання концентрації. і є що їсти.
Нарешті, жування - це справжня маленька гімнастика для рота, яка змушує спалювати калорії. 2 години - 100 ккал згорілого ***. І це завжди те, що взяли (або загубили).
Звичайно. вуха
Набридли періодичні інфекції вух у ваших дітей (ми вас розуміємо)? Також регулярно давайте їм невеликий шматочок жувальної гумки. Офіційно зробити їх щасливими (і показати, який ти класний батько!); неофіційно, для запобігання періодичному болю. У цьому немає нічого магічного: згідно з дослідженням, проведеним у Торонто, ксиліт (знову ж) в яснах допоможе заспокоїти біль, спричинений інфекцією вух у дітей до 12 років. Варто спробувати! З іншого боку, якщо біль не зникає, ми негайно звертаємось до нашого педіатра.
Також у літаку дуже корисно жувати. Це механічне забезпечення того, що під час зльоту або посадки у вухах не чинитимуть тиску. Тож хоп, жуйка для всіх !
В настрої
Що, якби, крім усього цього, міг з’явитися маленький бульбашка гумки звільнити вас від стресу і налаштувати вас на гарний настрій на день, чи не було б це чудово? Ну, уявіть, що це так. І що це дуже серйозно ****.
Перш за все, знайте, що жування дозволяє вам бути більш зосередженим і пильним у своїй роботі. Це нещодавні дослідження, проведені на студентах, які говорять про це: жування дозволяє краще оксигенувати мозок і, отже, збільшити його ємність і концентрацію, отже, бути ефективнішим на роботі.
Проти стресу ми кладемо жуйку! Це також те, що ми могли б повторювати, щоб мати змогу спокійно жувати в його кабінеті. Оскільки так, зараз визнано, що жувальна гумка знижує рівень кортизолу, гормону стресу, присутнього в слині, принаймні на кілька хвилин. Просто встигніть відновити свої почуття, трохи відпочити та відновити послідовність після невеликої хвилини усамітнення перед колегами або перед важливою подією. Це навіть швидше і дешевше, ніж софрологічний сеанс
І менше стресу і більше концентрації, ось усі дані, щоб направити ваш гарний настрій і зосередитися на сьогоденні. Жуйка до уважності, є лише один крок. Або що рот.
На вашу харизму?
Вірте чи ні, але також проводяться дослідження самого сприйняття жувальних гумок. Згідно з першими спостереженнями, людина з жувальною гумкою в роті здавалася б більш впевненою в собі, впевненою, симпатичною та доступною, ніж та сама людина з нейтральним повітрям. Жувальна гумка як зброя масового спокушення в суспільстві? Якщо висновки все-таки тонкі, чому б не спробувати ... Адже це коштує лише жуйки !