Все про волейбол! Журнал «Віфа»
Чи знали ви, що коли його створювали, волейбол називали "міннетом"? Цей вид спорту, який зараз є одним з найпопулярніших у світі, був винайдений в штаті Массачусетс в 1895 році фізичним вихователем Вільямом Г. Морганом.
Протягом десятиліть дисципліна розвивалась і була перейменована на «волейбол» через особливість «волейболу» в грі.
У всьому світі налічується 260 мільйонів волейболістів, а Міжнародна федерація волейболу має 220 афілійованих країн. У Квебеку понад 10 000 молодих людей грають у волейбол у шкільній системі - від початкової школи до університету. Крім того, понад 2000 спортсменів еволюціонують у клубах і змагаються у змаганнях, організованих Волейболом Квебеку. Нарешті, десятки тисяч уболівальників різного віку грають у рекреаційних лігах по всій провінції.
Волейбол також відомий у декількох варіаціях; пляжний волейбол, сидячий волейбол, волейбол у дев’ять напрямків тощо. Для дітей та підлітків слід віддавати перевагу міні-волейболу, оскільки розміри поля, типи контактів, кількість гравців на полі та використовуване обладнання є адаптованими.
Фото: Мелані Дероше
Повна дисципліна
Що стосується фізичного аспекту, волейбол є повноцінним видом спорту, який зміцнює як верхню, так і нижню частину тіла, а також покращує серцево-дихальну здатність.
Практика волейболу дозволяє розвинути кілька таких навичок, як координація, сила та точність. Цей вид спорту вимагає стратегії, зосередженості та згуртованості команд. Потрібно розвивати тактику і освоювати технічні рухи, щоб перемогти суперника. Динамізм, вибуховість та швидкість, висунуті на перший план в іграх, є привабливими аспектами як для гравця, так і для глядача.
У волейбол можна грати в будь-якому віці. Без фізичних контактів та насильства, ця діяльність вибирається, щоб уникнути потрясінь та травм. Вимагаючи менше обладнання, це недорогий вид спорту для занять.
Фото: Мелані Дероше
Командний вид спорту
Залежність між товаришами по команді є особливістю цієї гри, оскільки волейболіст не може двічі поспіль торкатися м'яча. Таким чином, на відміну від інших командних видів спорту, зірковий волейболіст не може керувати всіма діями, що ведуть до точки.
Щоб дізнатись все про волейбол у Квебеку та знайти найближчий клуб, відвідайте: www.volleyball.qc.ca
У волейболі дві команди з шести гравців, розділених сіткою, змагаються на прямокутному майданчику з м’ячем. Мета цього командного виду спорту - як можна частіше опускати м'яч на супротивну площадку, відправивши його через сітку, і не допустити таких же дій з боку команди-суперника.
Розміри поля завжди складають 18 метрів у довжину та 9 метрів у ширину, тоді як висота сітки змінюється залежно від віку та рівня учасників, до 2 метрів 43 для чоловіків та 2 метри 24 для жінок.