Все ще питаю про дієтичні рецепти та втрату ваги
все ще запитуйте про рекомендований .
з розірвана підколінну сухожилля »31 липня 2006 р. 15:34
з jeiti »31 липня 2006 р. 15:39
Надлишок = надлишок = жирові відкладення -
м. н. макс. 1000 кал надлишку на поданому матеріалі (лише на основі досвіду)
з рейнджер »31 липня 2006 р. 15:50
їм довелося показати мені, хто може з’їсти 3 кг (!) харібо за один день.
після 2-3 шашликів я вже досягнув максимуму, а потім рятую себе дрібницями, як фанта або булочки на день.
ти не дуже веселий, оскільки я кинув пити.
з розірвана підколінну сухожилля »31 липня 2006 р. 16:18
я - той, хто може це з'їсти за один день: P
2 пакетики вранці, 2 пакетики опівдні, 2 пакетики вдень, 2 пакетики ввечері, а потім 2 пакетики як невелика опівнічна закуска. складають рівно 10 мішків по 300 гр кожен і, отже, 3 кг.
це близько 10500 ккал.
з Найсильніший »31 липня 2006 р. 16:23
muskelfaserriss писав: Я той, хто може це з'їсти за один день: P
2 пакетики вранці, 2 пакетики опівдні, 2 пакетики вдень, 2 пакетики ввечері, а потім 2 пакетики як невелика опівнічна закуска. складають рівно 10 мішків по 300 гр кожен і, отже, 3 кг.
це близько 10500 ккал.
ми знайомі. Я знаю когось, хто завжди свистить у професійному училищі.
з рейнджер »31 липня 2006 р. 16:30
muskelfaserriss писав: Я той, хто може це з'їсти за один день: P
2 пакетики вранці, 2 пакетики опівдні, 2 пакетики вдень, 2 пакетики ввечері, а потім 2 пакетики як невелика опівнічна закуска. складають рівно 10 мішків по 300 гр кожен і, отже, 3 кг.
це близько 10500 ккал.
Але серйозно: 10500 ккал перетворять запланований на тиждень ккал мінус у плюс