Все, що вам потрібно знати про піст в Рамадан - Доктісімо

Іслам - друга релігія у Франції. Одним із головних моментів для всіх практикуючих є Рамадан, який цього року розпочинається у вересні і триває один місяць. З ким він розмовляє? Як справи? Пояснення.

Рамадан, що це ?

Для 5 мільйонів мусульман Франції, Рамадан - важливий час. Цей місячний піст справді є частиною з п’яти стовпів ісламу, із сповіданням віри, молитви, милостині та паломництва до Мекки. Це пам’яті одкровення Корану пророку Мухаммеду.

Ваш браузер не може відтворити це відео.

Рамадан триває місяць, і це відповідає на 9-му місяці місячного календаря. На практиці людина має Захід сонця до заходу сонця:

Їсти;
Пити;
Палити;
Займатися сексом.

Увечері, переривання посту має сильний соціальний характер. Сім'ї, друзі, сусіди ... Практикуючі запрошують одне одного ввечері, щоб разом поїсти. У мусульманських країнах існують зміни, зокрема робочий час, для полегшення адаптації до цього нового ритму. Наприкінці Рамадану влаштовують велику вечірку, щоб відсвяткувати порушення посту: Допомога Аль Фітр.

Хто може постити ?

Апріорі, голодування не створює проблем для нормальних людей, і, крім того, воно є дуже добре підтримується мільйонами мусульман, які практикують це. Необхідно десять днів, щоб організм звик до цього нового ритму їжі. Тоді найпомітніші наслідки коротший і довший сон, та ан незначне зниження продуктивності.

Примітка: дата Рамадану змінюється щороку

Ісламський календар - це місячний календар, на основі обертань Місяця навколо Землі. Християнський (або григоріанський) календар заснований на революції Землі навколо Сонця. Таким чином, християнський рік має 365 днів і чверть дня, тоді як мусульманський рік має 12 місяців, кожен з яких коливається від 29 до 30 днів. Тим самим, кожного року місяць Рамадан починається на 11 днів раніше попереднього року, порівняно з християнським календарем, який використовується у Франції.

Хто може бути звільнений від посту ?

Рамадан є обов’язковий для будь-якої особи, опушених чоловіків та жінок, які повністю володіють своїми фізичними можливостями. Цей піст не такий необов’язково:

Для дітей (Рамадан є обов'язковим з підліткового віку);
Для людей зі слабким здоров’ям та хворими на хронічні захворювання;
Для вагітних та жінок, які годують груддю. Ті, хто має менструації та лохії (кровотеча після пологів) також звільняється;
мандрівники можуть також дозволити собі не постити.

Однак, дні, які не працювали, повинні бути компенсовані, в ідеалі - протягом року. Тим, хто не може цього зробити, буде доцільно годувати бідну людину щодня без посту або давати еквівалент у грошах.

Чи є медичні протипоказання до голодування ?

Вони все ж можуть існувати медичні протипоказання до Рамадану, і слід зазначити, що в цьому випадку практика посту також заборонена ісламом. Тому, проблеми з незбалансованим діабетом, серцевою недостатністю, вагітністю високого ризику, тощо може дозволити практикуючим пропустити Рамадан. Так само, якщо людина хворіє під час Рамадану, вона може цього не робити, за умови, що вона «наздожене» пізніше.

У будь-якому випадку, якщо у вас є важкі або хронічні захворювання, що у вас є старше 65 років, де ти вагітна, запитати порада своєму лікарю перед початком голодування.