Всесвітній день вегетаріанців або Державне свято Всесвітнього дня вегетаріанців без м’яса
Цього року Всесвітній день вегетаріанців вийде у 42-е видання - основна увага приділяється не вживанню м’яса, а випробуванню вегетаріанських страв. Адреса також прямо спрямована на вегетаріанців. Святкуйте з нами у Всесвітній день вегетаріанства. Вірний девізу: апетит до кращого світу. Ну, прийди і відмовся від м’яса сьогодні?
Вегетаріанці всіх країн об’єднуються. Вони не їдять ні риби, ні м’яса: Всесвітній день вегетаріанців відзначається 42-й раз 1 жовтня.
Огляд: Витоки сягають 1970-х років. З нагоди Всесвітнього вегетаріанського конгресу в Шотландії в 1977 році День дій був запроваджений Північноамериканським вегетаріанським товариством (NAVS) і відзначається у всьому світі.
Факти про вегетаріанське харчування
Наша інфографіка „Ні риба, ні м’ясо” надає вам ідеальний огляд харчових тенденцій для вегетаріанського харчування в усьому світі та щодо Німеччини (просто натисніть на зображення, і ви перейдете безпосередньо до статті).
ProVeg Deutschland e.V. (раніше Вегетаріанська асоціація Німеччини e.V.) надає вам додаткові важливі факти про німецький ринок не лише у Всесвітній день вегетаріанства, а й протягом року.
6 мільйонів вегетаріанців по всій країні
Споживання м'яса в Німеччині зменшується, і в 2019 році в Німеччині буде жити близько 6 мільйонів вегетаріанців - і ця тенденція зростає. Також можна обійтися без м’яса - принаймні кілька днів на тиждень. Близько 50 відсотків німців є "флекситаристами" і не їдять м'яса протягом трьох і більше днів.
Будь то етичні, екологічні чи медичні причини чи чиста цікавість - це не завжди має бути повною відмовою. Головне, щоб ви харчувалися збалансовано і різноманітно.
Навчання в Академії BSA у галузі харчування
Якщо ви хочете повністю обійтися без м’яса, вам доведеться забезпечити свої потреби продуктами рослинного походження. Тут фахівці з дієтології можуть дати важливі поради щодо того, що слід враховувати при використанні альтернативних форм харчування, щоб ніщо не заважало вашим наступним тренуванням. (Перейдіть за цим посиланням на курси, пропоновані Академією BSA у галузі харчування)
Всесвітній день вегетаріанства: Ваш особистий день вегетаріанства?
Для переконаних вегетаріанців відмова від м’яса сьогодні не повинна бути проблемою, але чому б серед вас "майстри гриля" та "фетишисти м'яса" хоча б іноді не обходились сьогодні без м'яса?
Всесвітній день вегетаріанства був би ідеальним приводом відмовитись від м’яса та відвідати вегетаріанський ресторан за рогом!