Всі дієти однакові RFI Mobile
Всі дієти однакові?
дієти-main.jpg
Усі дієти - від Аткінса до спостерігачів за вагою - мають схожі результати, і люди повинні просто вибрати, що для них найкраще підходить, вважають канадські дослідники. Дослідження аналізує інформацію з 48 окремих клінічних випадків. Дискусія з дієтологами Коріною Зуграву та Крістіаном Маргаритом - щоб з’ясувати, які найкращі рішення в дієтах для обмеженого бюджету, для тих, хто не має багато часу, або для тих, хто відчуває спокусу спробувати щось нове в моді дієт ослаблення.
Усі дієти - від Аткінса до спостерігачів за вагою - мають схожі результати, і люди повинні просто вибрати, що для них найкраще підходить, вважають канадські дослідники. Дослідження аналізує інформацію з 48 окремих клінічних випадків. Дискусія з дієтологами Коріною Зуграву та Крістіаном Маргаритом - щоб з’ясувати, які найкращі рішення в дієтах для обмеженого бюджету, для тих, хто не має багато часу, або для тих, хто відчуває спокусу спробувати щось нове в моді дієт ослаблення.
Канадські лікарі дійшли висновку, що дотримання дієти насправді набагато важливіше самої дієти. Дієтологи стверджують, що майже всі дієти знижують калорії приблизно до однакового рівня, що могло б пояснити результати дослідження. Більше того - є мода і серед дієт - різні схеми дієт входять і виходять з моди з дивовижною швидкістю, але більшість часу це дискусія про переваги низького споживання вуглеводів або низького споживання жирів. Переважна більшість дієт коливається між двома положеннями.