Вся інформація про схуднення від зірки Джемми Коллінз виглядає красивішою, ніж будь-коли
Джемма Коллінз найвідоміша за роллю у фільмі «Єдиний шлях - це Ессекс». Самопроголошена 38-річна британська телевізійна "примадонна" виглядала набагато стильніше, відпочиваючи з кількома подругами в Дубаї. Нещодавно він виявив, що втратив неймовірні три камені, так як він це зробив?
Його пост був зустрінутий шанувальниками та його друзями. Один з них написав: "О, дорогоцінний камінь, ти виглядаєш приголомшений"
Інший писав: "Ви дійсно худнете! Дивовижно! Так продовжуйте".
Джемма також раніше говорила про своє бажання втратити шість каменів загалом і звернулася до суперечливих ін'єкцій для схуднення в 250 фунтів стерлінгів, щоб досягти своєї мети.
Вона сказала: "Я була б дуже рада, якби втратила шість каменів, оскільки це призвело б до 12 каменів і розміру 16."
НЕ ЗАГУБИТИСЯ
Далі вона сказала, що однією з головних причин, яку вона намагалася скоротити, було її здоров'я та зменшення грудей.
"Мої груди такі великі, і я хочу зменшити їх у січні, але я повинен втратити три камені, перш ніж я зможу функціонувати", - сказав він.
"Зараз у мене груди 38GG, і я думаю, що я опущусь до чашки C або D. Операція зарезервована.
"Я думаю, що коли у вас великі груди, вони можуть змусити вас виглядати більше, і я хотів би більше ніколи не носити бюстгальтер", - пожартував він.
Протягом багатьох років Джемма випробувала кілька методів схуднення, включаючи веганську дієту.
Дієти на рослинній основі стали дуже популярними і за останні роки привернули багатьох послідовників.
Дослідження, проведене комітетом лікарів, показало, що: «Дієти на рослинній основі можуть допомогти вам схуднути і не відновитися, оскільки вони містять багато клітковини, що допомагає наповнювати їх, не додаючи зайвих калорій.
"Випускаючи м'ясо, сир, яйця та ефірні олії, ви також виключаєте зі свого раціону значну кількість жиру. Це допомагає утримати зайві кілограми".
Джемма Коллінз - не єдина знаменитість у Великобританії, яка покращила своє здоров’я після веганської дієти. На початку цього року Саймон Коуелл заявив, що вже відмовився від м'яса та молочних продуктів, а також набагато стрункішої статури після кризи в 2017 році.
Він сказав: "Я вирізав багато речей, яких не повинен був їсти, в основному м'ясо, молочні продукти, пшеницю, цукор, це чотири основні речі.
"Я пішов до цього добре відомого хлопця. І після аналізу крові він сказав мені:" Ви не можете їсти червоне м'ясо, молочні продукти, хліб або клейковину. "
"Він сказав мені, що моя дієта дуже погана, і що я повинен виключити жирну їжу та деякі напої".
Сідаючи на веганську дієту, Саймон виявив, що у нього більше енергії і це легше зробити, ніж він думає. Однак він не любить називати це "дієтою", скоріше варіантом життя.
"У мене більше енергії та зосередженості, і це було не складно. Я не люблю вживати слово дієта, тому що саме тому я ніколи раніше не дієта: дієта. Люди роблять мені незручно".