Втрачений 10,1 кілограма Усіджера Абдалли Абді відмінно справляється з роботою

УЗІНГЕН - Узінгер Абдалла Абді, який навчається в Гіссені, має новий "улюблений номер": 10.1. Саме стільки фунтів скинув учасник шоу "Найбільший невдаха" SAT.1 за перший тиждень у фітнес-таборі. 25-річний юнак на один круг попереду.

усіджера

"10,1 - це велика кількість", - каже Абді, його псевдонім, радісно після обов'язкового кроку на вагах. Це показує 133,6 кіло. На початку ефіру викладач-студент все ще важив 143,7 кг і прокоментував показ ваги: ​​"Це справді хворе. Я очікував менше". 1,87-метровий чоловік пояснює двозначне зменшення протягом тижня зміною дієти та щоденних тренувань. 18 кандидатів мали свій перший спортивний підрозділ, плюс був тренінг з питань харчування з лікарем доктором Крістіан Вестеркамп, тренувальне змагання і перше змагання з моменту вступу в шоу. "Кандидати не помічають, що їдять несвідомо. Це смертельно. Вони не отримують задоволення від їжі. Калорії потрапляють всередину, всередину,", - пояснює лікар. "Раптом мішок з чіпсами порожній, і ви цього не помітили. Це стало нормальним явищем для багатьох людей. Ми хочемо привести цю змінену нормальність у рівновагу тут разом".

Абді також знає, що його харчові звички можна покращити. "Навряд чи я встигаю щось підготувати. Харчуватися здорово займає багато часу і для мене дорого", - говорить рідний Узінгер. Вестеркамп не погоджується з цією причиною: "У кожного є день з 24 годинами. Кожен може не поспішати. Абді дізнається про це тут". Експерт з питань харчування показує, що здорову їжу можна швидко приготувати, використовуючи рецепт низькокалорійного варіанту піци на основі тунця та свіжих овочів. Під час виклику кандидати можуть отримати додаткові бонуси, які згодом вираховуються під час зважування. Чоловіки та жінки повинні бігти на пляж, забирати воду з моря губкою, бігти по схилу довжиною 150 метрів і наливати рідину у відповідні склянки. Абді не може забезпечити жодних бонусів, але у студента Гіссена справи йдуть добре. У перший тиждень все одно ніхто не повинен покидати шоу.

Для керівника табору доктора Крістін Тайс підраховує дві речі у "Найбільшому невдаху": "Ми хочемо надати знання, щоб кандидати були придатними для дому. З іншого боку, ми хочемо, щоб вони перевищили свої межі та отримали досвід, який триватиме їх на все життя. "

Епізоди на грецькому острові Наксос були зняті восени. Як Абді продовжує робити і що показують ваги після другого тижня табору, можна побачити в неділю, 19 січня, о 17:30 на SAT.1.