Втрачено 8 кг; все знову збільшилося (немає форуму для схуднення Motiva
Вероніка_7
Більше розчарований, ніж роздратований.
На початку року я втратив 8 кг за 2 місяці, і це занадто легко і навіть із задоволенням: O
У мене було кілька спроб схуднути, але після 3 кг вони здебільшого не вдавалися, і тому я дуже пишався собою і був мотивований продовжувати.
Насправді ніхто не помітив, що я трохи схуд, хоча я вже бачив різницю в животі:/це мене трохи засмутило .
потім я захворів і провів тиждень у ліжку. Після того, як я знову одужав, моя мотивація продовжуватись якось зникла, і я вирішив принаймні утримати свою вагу і продовжити через кілька тижнів.
Я тримав свою вагу досить довго (для себе) . 4 місяці . через 4 місяці я знову все набрав
Це так засмучує. стільки роботи на інше
І моя проблема в тому. Я відчуваю себе страшенно некомфортно в своїй шкірі, непривабливо. потворний. Я зовсім не люблю себе:/але мені так важко з цим щось робити
Хтось може сказати мені, як я можу мотивувати себе, або знову і знову?
Можливо, також зі мною (через msn, icq) контакт, де ви можете краще обмінятися та підтримати. хтось, з ким ви завжди можете поговорити на цю тему (бо вона займає їх обох), не дратуючи з часом, як.
Ну, давайте подивимось, я вирішив заходити сюди частіше. Ця сторінка є підтримкою
Адара
тонкий кошеня
Мелодія22
о дорогий, коли ти хворів (або був у відпустці), повернутися на роботу дуже важко.
але краще натиснути на аварійне гальмо зараз і сісти знову, ніж ризикувати збільшенням ваги!
кілограми, яких зараз більше, можна змінити.
схрестіть пальці та побажайте багато мотивації!