Втрата 30 кілограмів за один рік моїх свідчень

Привіт всім,

втрата

Йо-йо-ентузіаст роками, не блювуючий булімізм через дитячі страждання, мій сумний рекорд ваги становив 110 кілограмів. Я вимірюю 1м68.
Я завжди мав дуже складні стосунки з їжею, пропускаючи їжу та голодуючи себе в надії бути «таким, яким я мріяв». Я спробував кілька дієт і набрав і відновив вагу.

Рік тому зважив у лікаря, а там шок: 98 кіло. Я не думав, що набрав стільки жиру.
Виходячи з кабінету, я йшов уздовж стін, плакав, соромився. Я думав, що впадаю в депресію.
Мій лікар, допомагаючи мені, дав мені дієту до госпіталізації, яка тривала два тижні, що призвело до значної втрати ваги. Просто було дуже важко стежити за колишнім: тертою морквою вранці.
Зараз я думаю, що він був пусковим механізмом, але не обов'язково в позитивному ключі.

Тож я впав у схуднення будь-якою ціною. Я значно зменшив споживання калорій, не їв обіду і плавав 3 рази на тиждень.
Я захворів, точніше, генетичне захворювання, яке в мені застійне, виявилося через недороге харчування. Довелося знову їсти на обід.
Я виключив зі свого раціону кілька категорій їжі. Аналізи крові не потрапляють під надзвичайні дефіцити, я продовжував так.

Я перейшов з 46 до 36. Сьогодні я одягаюся як хочу, мені подобається багато, коротше, все повинно бути добре ти скажеш мені ?

За винятком того, що 30 кілограмів на рік - це занадто багато. Надмірна шкіра, втома, і у мене розвинулися харчові розлади, які відрізали мене від оточуючих.
Сьогодні я спортивний наркоман, який забирає у мене багато часу, але невдалий спортивний тренінг змушує мене почувати себе погано: біг підтюпцем, плавання, тренажерний зал.

А крім того, моє тіло мене не задовольняє. Я не знаю, як зупинитися у своєму прагненні до розумової досконалості, якої я ніколи не досягну.

Так ось воно, справді, моя воля ніколи не провалювалась за весь цей час, і я не відмовляюся від контролю над дієтою.

Дійсно, люди вважають мене симпатичною, я не збираюся брехати, я віддаю перевагу своєму теперішньому тілу навіть із зайвою шкірою, я віддаю перевагу своєму гардеробу, і я щаслива, що більше не ношу занадто багато зайвих кілограмів.

Але моє життя зводиться до одного слова: позбавлення.
І мені це сумно.

Не впадайте у крайнощі, втрата ваги гарна, але не будь-якою ціною.