Втрата апетиту - можливі причини та поради

Втрата апетиту: можливі причини - і що з цим робити

Що робити, якщо у вас немає апетиту?

Коли голодний, тіло сигналізує, що вам пора Проковтування є. Проте апетит пройшов психологічні фактори (наприклад, почуття) та Сенсорні враження (наприклад, зовнішній вигляд і запах). Отже, голод і апетит також можуть виникати незалежно один від одного. Отже, ми можемо бути ситими і все ще мати апетит до десерту або відчувати голод, і при цьому не мати апетиту ні до чого .

Улюблена страва вже не пахне так спокусливо, як зазвичай, смачний десерт залишається стояти і, як правило, воліє тикати їжу, а не їсти її. Багато хто зазнав втрати апетиту. Причини можуть бути різні. Що це, що можна робити і коли слід звернутися до лікаря.

Втрата апетиту - можливі причини

Втрата апетиту (також медична анорексія) є симптомом, і тому може мати різні причини. Наприклад психологічні причини такі як нудота, стрес, психологічна напруга або нервова анорексія можуть призвести до втрати апетиту. Але може бути і захворювання застрягли, наприклад:

Запалення слизової оболонки шлунка (гастрит)
Дратівливий шлунок
Черевний грип
Рак (і терапія раку)
Хвороба Крона
гепатит
Цукровий діабет (діабет? Дізнайтеся більше тут)

Це лише вибір можливих фізичних причин. Тому втрата апетиту може бути наслідком інших захворювань або деяких захворювань, що потрапляють всередину Ліки бути. Крім того, спостерігається підвищена втрата апетиту в старості попереду. Оскільки сенсорні враження зменшуються з віком, і люди старшого віку менш голодні та спраглі.

Відсутність почуття голоду - що робити, якщо втрачається апетит?

В Якщо у вас тривала втрата апетиту, слід уточнити це у лікаря залишити, це може бути ознакою хвороби. A короткий період втрати апетиту однак, як правило, це не привід для занепокоєння. Більшість часу це знову зникає, якщо, наприклад, стрес зменшився або шлунково-кишковий грип вилікувався. Ось кілька порад, які можуть допомогти проти втрати апетиту:

Рухайся на відкритому повітрі, виконайте z. Б. прогулянка
суди добре приправити, стимулювати почуття
імбир вважається стимулюючим апетит. B. свою їжу. Також гіркі страви і гіркі чаї (наприклад, кіготь диявола) повинен стимулювати апетит. Але будьте обережні: якщо у вас шлунково-кишкові захворювання, вам слід триматися подалі від гірких речовин!
Шановні багато маленький, ніж кілька великих Харчування
Якщо ви не можете отримати тверду їжу, ви також можете з’їсти рідку їжу, напр. Б. у вигляді Суп, бульйон або смузі. Ось як ви приймаєте щось і одночасно забезпечуєте себе поживними речовинами
Це ліки Викликає втрату апетиту, поговоріть зі своїм лікарем, якщо можливо інше

Порада! Харчування: задоволення чи розлад? У Спільноті Бріджит ви можете обмінюватися думками з іншими на цю тему.