Втрата лібідо у чоловіків причини та підказки - Проф

Втрата лібідо - дістаньтеся до кінця свого лібідо

Часто люди фізично повністю здорові і все ще скаржаться на проблеми із сексуальністю. Однією з можливих причин цього є відсутність внутрішнього накопичувача. Тоді лікарі говорять про втрату лібідо або, в особливих випадках, про «фригідність». Можливі причини цього різноманітні, часто це пов'язано з гормональними коливаннями, для яких також може бути кілька причин.

Найбільш відомою є втрата лібідо у жінок на першій фазі після їх народження. Зниження статевого потягу також пов’язане з жіночою менопаузою. Але втрата лібідо може бути і в багатьох інших життєвих ситуаціях і практично в будь-якому віці. І, перш за все: втрата лібідо може статися у чоловіків у будь-який час. Однак обнадійливим у цьому контексті є те, що є способи - в більшості випадків - знову підвищити лібідо.

Часто втрата лібідо передчасно пояснюється проблемами в партнерстві. Але це лише одна з багатьох можливостей. Набагато частіше можна спостерігати протилежний розвиток подій: лише після втрати лібідо - якщо з цим нічого активно не робити - виникають проблеми у стосунках. Тим важливіше дивитись на явище «лібідо» і не недооцінювати можливу втрату лібідо, особливо у чоловіків.

Причини втрати лібідо

Причини втрати лібідо можуть бути як фізичними, так і психологічними. У більшості випадків, хоча причини тимчасові, враховуючи стрес, який вони створюють у стосунках, краще щось робити з цим швидше, ніж пізно. Тому важливо знайти причини, відповідальні за це в кожному конкретному випадку, щоб мати можливість знову підвищити лібідо цілеспрямованими заходами.

Причини безпричинності в статевому плані складні. На додаток до нормального процесу старіння, це можуть бути, наприклад, проблеми у стосунках, стрес на роботі чи в сім'ї (стрес), депресія або депресивний настрій. Інші можливі причини:

Ниркова недостатність
Інсульт, розсіяний склероз або інші неврологічні розлади
Ліки, наприклад "таблетки", інгібітори АПФ, антагоністи АТ1, бета-адреноблокатори, діуретики, гіполіпідемічні засоби, антидепресанти, відновлювачі волосся
Серцева недостатність
Ожиріння (ожиріння)
Цироз печінки (зморщена печінка)
Діабет
Несправність гіпофіза (гіпофіза)
Гіпотиреоз (недостатня активність щитовидної залози)
Дефіцит заліза

Говорячи про дефіцит заліза: Навіть якщо немає анемії, низькі показники феритину можуть призвести до зниження статевого апетиту. Особливо менструації у жінок часто мають дефіцит заліза. Але жінкам, що переживають менопаузу, також радимо визначити рівень крові на безпечному рівні.

Хронічна втома - втома - також не слід ігнорувати як причину. Багато людей із дефіцитом заліза або анемією страждають хронічною втомою. Залізо, яке так важливо для нашого організму, важливо для утворення еритроцитів (еритроцитів) і, відповідно, для транспорту кисню. Крім того, залізо має велике значення для багатьох обмінних процесів, які також необхідні для виробництва енергії.

Ліки можуть спричинити апатію

Часто це також препарати, які порушують гормональний баланс в організмі як побічний ефект, а згодом також відповідають за зниження лібідо - найпопулярнішим вбивством задоволення в цьому контексті є "таблетки" для жінок.

Більшість непрофесіоналів, а також деякі медичні працівники навіть не знають про зв'язок між таблетками та безвольністю жінок. Оскільки вони не знають, що більшість оральних контрацептивів має такий негативний вплив на гормони. У деяких випадках ці зміни зберігаються навіть після відміни препарату. Але навіть чоловіки не застраховані від того, що досягнення певного препарату чи засобу має неприємні побічні ефекти для сексуального задоволення - в окремих випадках засіб для відновлення волосся може бути навіть пусковим механізмом. Тому при розмові з лікарем слід завжди розкривати те, що споживається в даний час, щоб знайти альтернативи, які краще переносяться організмом і, як результат, є менш стресовими для лібідо.

Психологічні причини втрати лібідо

Першими психологічними причинами втрати лібідо є депресія. Але навіть попередні стадії такого захворювання - такі як стрес і стрес на роботі чи в соціальному середовищі - можуть частково спричинити втрату лібідо. У цьому випадку особливо важливо розірвати це замкнене коло - і до того, як занадто багато часу буде втрачено на самолікування, завжди рекомендуються медичні поради. Тому що, якщо в середньостроковій перспективі крім депресивного настрою також виникають проблеми із сексуальними стосунками чи стосунками, безпечний берег все більше віддаляється.

Фізичні причини сексуальної відрази

Серед можливих фізичних причин слід назвати судинні та серцеві захворювання, а також неврологічні розлади (наприклад, інсульт). Порушення функції щитовидної залози також може негативно позначитися на лібідо. Так само пацієнти з діабетом часто повідомляють, що на них страждає втрата лібідо.

Не можна недооцінювати той факт, що безвольність у чоловіків також може бути вираженням проблем з ерекцією або навіть еректильною дисфункцією. Чоловіки, які страждають від певного страху перед невдачею, зменшують свою сексуальну активність і тим самим приховують справжні фізичні проблеми. Тут нібито втрата лібідо служить приводом для того, що нібито не має великого бажання сексуальності. У цьому випадку також важливо зупинити пов’язану низхідну спіраль, поки не стане занадто пізно, а партнерство занадто напруженим.

Особливо у літніх чоловіків втрату лібідо іноді можна простежити до функціональних розладів в яєчках, внаслідок чого тестостерону, який відомий як "гормон мужності", може вироблятися значно менше. Якщо рівень тестостерону занадто низький, внутрішній потяг до сексуальності також зменшується.

Якщо втрата лібідо відбувається в молоді роки, лікарі також створили для цього термін "синдром ЛСД". Абревіатура розшифровується як "низьке сексуальне бажання".

Потенція: Безкоштовне навчання

Потужність і витривалість досягаються, зокрема, завдяки тренованим м’язам тазового дна та хорошому кровообігу статевого члена. І того, і іншого можна досягти лише кількома хвилинами тренувань на день. Безкоштовний навчальний матеріал ви можете знайти тут!

Втрата лібідо також може мати інші причини, крім дефіциту тестостерону

Тестостерон відіграє важливу роль у лібідо (статевому потязі) як у чоловіків, так і у жінок. Сексуальна відраза не є рідкістю в медицині. Це впливає на стать і може бути надзвичайно стресовим для постраждалих, але також і для пари. Часто це не обговорюється з сорому, з іншого боку, у постраждалих часто виникає почуття провини, яке може перерости у великий стрес.

У віці від 30 до 45 років близько 40-50 відсотків усіх жінок страждають від втрати свого лібідо, і нерідкі випадки, коли вони відчувають сухість піхви. У жінок старше 60 років це страждає 86 відсотків. Коли чоловіки скаржаться на сексуальну огиду, це часто супроводжується такими симптомами, як втома та втома.

Як часто відбувається втрата лібідо?

Зниження інтересу до сексуальності дещо частіше зустрічається серед жінок, ніж серед чоловіків. Як опитування, так і дослідження показали, що страждає майже кожна третя жінка у віці від 18 до 59 років. Якщо класифікувати втрату лібідо до групи сексуальної дисфункції, вона посідає перше місце серед найпоширеніших обмежень у зв'язку із сексуальною активністю.

Тривалий час втрата лібідо сприймалася як суто "жіноча проблема", але дослідження доводять протилежне. Майже кожен п'ятий дорослий чоловік може страждати від браку статевого потягу незалежно від чисто фізичних умов. Розглядаючи всі можливі проблеми, пов’язані із сексуальністю, це друга найбільш часто згадувана причина - лише більше чоловіків скаржиться на передчасну еякуляцію. На третьому місці - еректильна дисфункція.

Підвищення лібідо: Коли є сенс звернутися до лікаря

Небезпека втрати лібідо полягає в тому, що його зазвичай недооцінюють. Вважаючи, що це явище часто трапляється лише тимчасово, люди часто уникають звернення до лікаря. Але жодним чином не гарантується, що втрата лібідо пройде сама собою. І чим довше зберігається бажання сексу, тим сильніше це може бути для стосунків. Тому ніхто не повинен боятися звертатися за порадою до лікаря, поки не пізно. Як тільки виникає відчуття, що партнерство страждає від браку внутрішнього спонукання, бажано докластися до суті окремих причин. Оскільки рішення часом може бути дуже простим. Наприклад, якщо певні ліки є пусковим механізмом, лікар може швидко допомогти змінити курс.

Але, як завжди в медицині, застосовується таке: Перед терапією тут: сексуальне невдоволення, проводиться діагностика та дослідження причини. Тільки тоді, коли причина виявлена, повинна мати місце цілеспрямована терапія або відновлення, наприклад у випадку відсутності гормонів або нейромедіаторів.

Харчова азбука сексуального бажання: як підвищити лібідо?

Незалежно від рекомендацій терапії, які може дати лікар, існує також кілька способів знову підвищити лібідо за допомогою простих змін у повсякденному житті. Звичайно, психіка тут також відіграє головну роль. Для того, щоб отримати більше задоволення від життя, а отже, і від сексуальності, часом буває достатньо навіть дрібниць. Якщо прямо сказати, допомагає все, що виділяє гормони щастя: це може бути прогулянка на сонці або чашка кави у вашому улюбленому кафе. Мистецтво сприймати маленькі повсякденні радості може насправді мати велике значення: цвірінькання птахів у лісі або романтичний захід сонця біля озера.

Дуже хороший спосіб підвищити лібідо - це також більш свідоме харчування. "Бакалія Abc Sexlust" є допоміжним засобом. Оскільки існує кілька продуктів, які можуть дуже позитивно впливати на лібідо. Особливо рекомендуються фрукти, які позитивно впливають на кровообіг та/або містять вітаміни В6, С і Е. Корисний алфавіт починається з A для яблук (особливо граната!) Або авокадо, і проходить через B для брокколі та C для чилі до W для кавуна. Поміж ними є, наприклад, яйця, риба та шпинат, які також можуть розкрутити внутрішній привід.

Горіхи можуть позитивно впливати на сексуальність кількома способами: вони повинні не тільки підвищувати лібідо, але й збільшувати родючість чоловіка. Ефект шоколаду слід розглядати диференційовано. Згідно з народною мовою, це робить вас щасливим (що пов’язано з речовиною, що міститься в ній фенілетиламіном), але через, як правило, досить високий вміст цукру, його не слід вживати в надлишку. В принципі, рекомендується темний шоколад із вмістом какао не менше 70 відсотків - адже лише тоді вміст фенілетиламіну є достатньо високим, щоб мати позитивний вплив на організм, а отже, і на лібідо. Полуниця і малина вже вважаються дуже чуттєвими фруктами, що також може позитивно вплинути на сексуальність. У чоловіків вони сприяють підвищенню рівня тестостерону, який потім автоматично дуже позитивно впливає на лібідо.

Варіанти терапії для зменшення або втрати лібідо

Зниження лібідо називається гіпоактивним розладом сексуального потягу, або коротше HSDD, в англо-американському вживанні. Як можливий засіб боротьби з HSDD, США Адміністрація з харчових продуктів та медикаментів (FDA) затвердила таблетку задоволення Адді для жінок у 2015 році. Адді містить активний інгредієнт флібансерин, який спочатку вважався допоміжним для людей, які страждають на депресію. Але для цих цілей незабаром Флібансерин виявився неефективним. З іншого боку, при HSDD вважається можливим успішне лікування флібансерином шляхом забезпечення балансу між різними нейромедіаторами. Нейромедіатори - це речовини, що передають інформацію, що забезпечує передачу певної інформації в мозку від однієї нервової клітини до іншої. Адді особливо впливає на ті нейромедіатори, які пов'язані з прагненням до сексуальності.

Нейромедіатори серотонін, дофамін та норадреналін відіграють особливо важливу роль у бажанні сексу. Дофамін і норадреналін пов’язані із сексуальним збудженням. У свою чергу, серотонін може послабити прагнення до сексуальності. Тому, за допомогою Адді, слід зробити спробу знайти правильний баланс: за допомогою дофаміну та норадреналіну важливо підняти рівень, який може бути занадто низьким, тоді як рівень серотоніну, який занадто високий, може бути знижений. Для досягнення позитивного ефекту на статеву активність важливий також активний біологічно вільний тестостерон.

Що слід враховувати при прийомі Адді?

Addyi було затверджено як препарат для жінок, які страждають на HSSD і перебувають у пременопаузі, тобто на початку менопаузи. Ці жінки часто мало або взагалі не цікавляться сексуальністю, хоча в попередні роки у них могло бути дуже добре і яскраво виражене лібідо. Якщо тоді спостерігається зниження лібідо, це може негативно позначитися і зазнати страждаючих жінок великого психологічного тиску.

У квітні 2019 року FDA закликала підвищити обізнаність про потенційну взаємодію Адді з алкоголем. Наприклад, вживання алкоголю в поєднанні з Адді може призвести до дуже різкого падіння артеріального тиску (гіпотонія). У гіршому випадку це може призвести до непритомності (синкопе). Згідно з FDA, алкоголь не слід вживати принаймні за дві години до прийому Адді. Але після прийому Адді все-таки рекомендується бути обережним. Оскільки таблетку задоволення зазвичай ковтають ввечері перед сном, вам просто не слід вживати алкоголь до наступного ранку.

Чоловіки також можуть страждати від HSDD або зниження лібідо. Однак спроба терапії Аддії повинна здійснюватися лише у виняткових випадках, тим більше, що в Німеччині це буде неприйнятним використанням. Натомість спочатку слід детально обговорити з лікарем, чи є психогенні причини для зниження лібідо. Крім того, слід перевірити загальне значення тестостерону, але також і вільний тестостерон, який розраховується з використанням загального значення тестостерону, альбуміну та SHBG (глобулін, що зв’язує статеві гормони). Адді може стати можливим варіантом лише в тому випадку, якщо всі інші терапевтичні заходи не дадуть результату.

Не в настрої для сексу?

Рекомендація: Постраждалі повинні проконсультуватися з лікарем, якому довіряють, щоб він міг з’ясувати причину. Після відповідної терапії лібідо має знову процвітати.