Втрата ваги без дієти - уривок з електронної книги про схуднення без дієти
Уривок із "Втрата ваги без дієти"
. Уявіть, що ви вставляєте DVD у свій DVD-програвач і тепер запрограмуєте пристрій на запис військового фільму. Тепер, якщо ви все зробили правильно, DVD запише цей фільм для вас. DVD-плеєр зробить це без шуму і не буде судити, чи це добре для вас зараз, коли ви дивитесь військовий фільм чи ні. Він виконує те, що ви наказали або запрограмували.
Тому DVD є нейтральним щодо рейтингу. Він виконує лише те, що йому сказано, незалежно від впливу DVD на вас. Вона нейтральна і не має власної думки щодо того, хороший чи поганий військовий фільм чи хороший чи поганий Хейно.
Потім ви можете просто натиснути кнопку відтворення на вашому DVD-рекордері, якщо це необхідно, і переглянути фільм.
Тоді що ви очікуєте побачити? Звичайно, ви очікуєте цього військового фільму, ви не очікуєте народної музики з Хайно!
Оскільки ви знаєте, що запрограмували військовий фільм, сподівайтесь його також переглянути. Оскільки ви правильно його запрограмували, фільм також буде показаний, як уже було описано.
Але що стосується схуднення, то це, на жаль, саме для вас - якщо взяти цей приклад як вихідну точку: ви (не свідомо) програмуєте військові фільми і чекаєте на народну музику разом з Хайно. Це не працює, ніколи! Незалежно від того, як часто ви можете запрограмувати військовий фільм, у вас ніколи не буде Хайно на DVD і дивитися його протягом усього свого життя!
Також не буде корисно лаяти або скаржитися на DVD, або намагатися знову і знову з військовим фільмом, щоб привести Хейно. Це не допоможе вам, якщо ви подасте до суду на світ, який дурний DVD у вас є.
Як згадувалося, DVD є нейтральним, і він відтворює лише те, що входить до комплекту. Ні більше, ні менше!
Це логічно, чи не так?
Але реальність така, що ми ніколи не стаємо стрункими, якщо DVD запрограмований як жирний, розумієте? Ми не бачимо Хейно, якщо на ньому є військовий фільм, поки ми живі!
Це означає, що зараз на вашому "внутрішньому DVD" щось запрограмовано, що призводить до того, що ви набрали вагу або не худнете знову (а якщо так, то ви лише короткий час стрункі, а потім знову набираєте вагу, ніби за допомогою магії).
Отже, що трапиться, якщо цього разу ви спробуєте ще раз лише для схуднення «інтелектуально» (тобто з 1-го рівня)?
Ви отримаєте такий самий результат, як завжди: схуднення з агонією та зусиллями, набір ваги без особливих проблем.
Чи розумієте ви тепер, чому схуднення для вас досі було випробуванням? Ви намагалися схуднути на рівні, який визначає лише близько 2% ваших дій. І ви боролися з рівнем, який становить 98% ваших дій. Зрозуміло, що ти ніколи не мав і не матимеш подібних шансів.
Але тепер уявіть, якби було навпаки! Загалом 98% ваших дій контролюються, щоб бути стрункими і підтримувати вагу з рівня, який вам свідомо навіть не потрібно контролювати і для якого вам зовсім не потрібно докладати зусиль (або, навпаки, вам доводилося докладати зусиль, щоб набрати вагу?)!
Хіба це не було б просто приголомшливо?
Сила почуттів, яка завжди змушувала вас їсти тоді, коли ви насправді цього не хотіли, тоді відреагує абсолютно протилежно. Це змусить вас їсти інакше, і ви будете
Ви навіть цього не помічаєте, бо свідомо зовсім не контролюєте це.