Втрата ваги без голоду без талантів - MamaWahnsinnHochVier
КРЕЙІЩХХХХ! Я і моя боротьба максимальна вага. І ні, я точно не вагітна, хоча мої ваги насправді говорили інакше. Зима та канікули просто застрягли "злегка" і дали про себе знати. В основному, з огляду на моїх трьох улюблених фаворитів, я міг це пропустити і подумати собі: «Це життя!» Але я цього не роблю. І найпізніше, коли моє найстаріше сонечко промовило до мене зовсім прямо: «Мамо, яка це дивна роль для тебе збоку?» Мені довелося потягнути за рип-шнур. Вона мала на увазі рулон жиру, який утворився над моїми джинсами. Грррррр ... Е-е ...
Моя проблема. Це "лише" два-три непотрібних кілограми, але з огляду на літо щось мало статися - іншого шляху не було, мої золоті скарби нарешті хочуть піти на озеро, включаючи рулет з беконом, і це все, що я точно не показую в бікіні. Нічого. Нада. Ніенте. Я вважаю за краще залишатися вдома. Але на даний момент мені надзвичайно важко обійтися без їжі тощо.
Порятунок. На щастя, я натрапив на досить талановите рішення "схуднути без голоду". Ця концепція Бенджаміна Олтмана звучить дуже багатообіцяюче, і вона є. І - TUMMELWIRBEL - TATATATAAAAAAAA - я схудла з ним 2,5 кілограми * за шість днів. УУУУХХУУУУ! Якщо ви хочете більше схуднути, ви можете просто розширити свій раціон за принципом низьковуглеводних. За п'ять місяців Бенджамін скинув із цим 30 кілограмів. Замовити план можна тут.
Перш за все, це було добре для мене, щоб не перекусити між ними і нарешті знову знайти свою силу волі. І чесно кажучи, я справді не був голодним. Гаразд, можливо одного разу: Але це була моя вина. Зважаючи на суєту між роботою та задумом, я з’їв просту салатницю замість запропонованих численних страв. Отже, створення порад для схуднення та прийомів для схуднення набагато ширше і триває довше. Полудень затягнувся. І тим більше, коли мої миші перекушували поруч зі мною. Але я твердо стояв!
Моїм найулюбленішим рецептом була сковорода з грибним фаршем без талантів, що я, звичайно, буду робити частіше. Загалом, найближчим часом я планую час від часу приймати низьковуглеводний день і уникати вуглеводів. Тож може настати літо. На веб-сайті “Трюки для схуднення та поради щодо схуднення” також є безліч інших чудових рецептів. Поради, поради та інше можна знайти в групі Facebook.
Маючи це на увазі, я буквально відчуваю трохи полегшення.
До речі, зараз для читачів MamaWahnsinnHochDrei діє знижка в розмірі п’яти євро. Ви можете отримати план харчування тут.
PS: Подробиці про мене, вік моїх дівчаток, блог моєї мами тощо можна знайти тут.
* Це було тиждень тому, я знову не набрав вагу:-)
У співпраці з трюками для схуднення та порадами щодо схуднення.