Втрата ваги для боротьби з діабетом, дійсно ефективний метод Femme Today Le MAG
Різне харчування може ефективно боротися з діабетом у людей із ожирінням, виявляє нове шотландське дослідження.
A втрата ваги важливим був би один з найефективніших способів боротьби з діабетом типу 2. Це, безумовно, випливає з дослідження *, проведеного дослідниками з Університету Глазго (Шотландія).
Щоб дійти такого висновку, вчені проаналізували стан здоров’я 306 людей у віці від 20 до 65 років, а отже, індекс маси тіла становив від 27 до 45. Отже, це люди з ожирінням, а для тих, хто навіть страждає ожирінням з ІМТ 45. Всі добровольці мали Діабет 2 типу. Потім дослідники розділили їх на дві групи, першу контрольну групу та другу складову, які пройшли програму схуднення. Протягом трьох місяців вони дотримувались суворої дієти, при якій споживали лише від 825 до 853 калорій на день. Потім, приблизно протягом чотирьох тижнів, вони поступово реінтегрували певні продукти. Однак фізичні навантаження вони не змінили.
Різка дієта та діабет: випадки ремісії
Результат: менше 1 кілограма в середньому для контрольної групи - яка отримала користь від звичайних дієтичних рекомендацій - проти десяти втрачених кілограмів для другої групи. На кінець дослідження 57% учасників, які схудли від 10 до 15 фунтів, більше не хворіли на діабет. Це зростає до 86%, коли втрата ваги перевищує 15 кілограмів. Таким чином, для пацієнтів із ожирінням діабет справді пов’язаний з жировими відкладеннями.
Обнадійлива знахідка, хоча ми повинні пам’ятати про складність утримання така дієта по довжині: 17% добровольців покинули це по дорозі.
Дивіться також: Випічка для діабетиків, рецепт відео-печива