Втрата ваги мами під час грудного вигодовування Форум Грудне вигодовування - Поради, досвід та обмін
ви всюди чуєте і читаєте, що схудли б під час годування груддю. Зараз я чув, що це була чутка (яка все ще триває), що більшість матерів, які годують груддю, навіть набирають вагу! У мене однакова вага від народження і я годую грудьми 3,5 місяці. Мені було б цікаво, який досвід були у інших матерів. Я хотів би мати на кілька фунтів менше. Треба визнати, що я був у настрої до солодощів ще з грудного вигодовування (і жодного дня не минає без шоколаду;-)). Чи слід мені стримуватися зараз, чи цього достатньо, якщо я більше не годую грудьми?
LG
Розінчен78
Re: Втрата ваги мами під час годування груддю?
відповідь від angelmue 6 серпня 2007 р., 13:54
Привіт,
так, було б непогано, якби кілограми так впали ! Я годую грудьми вже 4,5 місяці і втратила лише кілька кілограмів, тому що пильно стежу за своїм харчуванням. Власне кажучи, я беру участь у програмі Weight Watchers для жінок, які годують груддю, і зараз схудла на 7 кг! Якби я не брав там участі, я все одно мав би 76 чи набагато більше, тому що я блін дуже люблю їсти солодощі!
Однак я також читав, що цей процес схуднення починається лише після восьми місяців годування груддю!
Тож тримайся - грудне вигодовування і малі все одно важливіші!
Re: Втрата ваги мами під час годування груддю?
відповідь від кабунові 6 серпня 2007 р., 14:32
Я одна з тих жінок, які старанно худнуть під час годування груддю. І це, хоча я їм багато (набагато більшу кількість, ніж зазвичай, коли я постійно голодний).
Якщо я багато слідую своїй шоколадній тязі, я принаймні зберігаю свою вагу, не набираючи вагу. Якщо я вживаю менше солодких речей, я знову худну. Однак я не можу обійтися без солодощів, і я дуже жадаю шоколаду.
Якби тільки так було завжди. У "нормальному житті" я, на жаль, з тих людей, які дуже швидко набирають вагу і дуже погано худнуть.
Re: Втрата ваги мами під час годування груддю?
відповідь від Швейцарія 6 серпня 2007 р., 14:55
Привіт, я не тискаю ваги тижнями, у мене все ще на 7-8 кг більше, ніж до мазка, і я все ще ситий (дитині 4,5 місяці) (збільшення ваги в СС 20 кг).
Я вірю, що цей гормон грудного вигодовування буде триматися на кілограмах. Я також почуваюся шоколадом, він мені просто потрібен для годування груддю, або печиво з шоколадом. Я намагаюся їх повністю залишити поза увагою.
Я поволі стаю дуже незадоволеною своєю зовнішністю, я все ще на 2 розміри сукні більше, ніж раніше, одяг не підходить і т.д.
Так, я теж це думав;-(
відповідь від Мімміджонго 6 серпня 2007 р., 18:17
Я думав, що я тихий, і зараз я схудну сам. Листковий торт!
Я не втратив ні грама після 4 тижнів. Однак я все-таки втиснув у себе все смачненьке. Потім я почав скорочувати жир і цукор і втратив 12 фунтів за 3 1/2 місяці. І це - я повинен сказати - пішло швидше, ніж це було з моєю першою дочкою (дитиною з пляшки). Зараз я повинен схуднути на 2 кілограми, а потім знову отримаю початкову вагу * щасливий *. Тоді, з Марі, я все ще носив 42 8 місяців після пологів. і тепер я частково вписуюсь у свої 40-ті штани знову.
Re: Втрата ваги мами під час годування груддю?
відповідь від Ріна та дитина 6 серпня 2007 р., 21:27
Привіт, я годував груддю свою першу дитину 13 місяців, а другу зараз 16 місяців, я знову все втратив, а між ними було менше, ніж раніше (51 кг), потерпіть ще трохи, все буде добре! Я також їв солодощі, ви не повинні, але є дослідження, які доводять протилежне, що шоколад теж робить дитину такою щасливою.
Привітання
Каріна
Re: Так, я теж так думав;-(
відповідь від Mia65 6 серпня 2007 р., 21:48
Я одна з тих людей, які справді набирають вагу під час годування груддю, хоча я збалансована харчуюся. Я вживаю багато фруктів і особливо овочів.
Однак у мене вже багато-багато років є аутоімунне захворювання щитовидної залози. І не тільки СС, грудне вигодовування створює в моєму тілі "кумедний" гормональний хаос. Але це не причина припиняти грудне вигодовування.
У якийсь момент я повернусь до схуднення. Мій син, мабуть, не буде вішатися на моїх грудях, поки йому не виповниться 18 років.;))
Re: Втрата ваги мами під час годування груддю?
відповідь від tanja3371 6 серпня 2007 р., 22:29
Луану 8 тижнів. Перші 4 тижні я зміг зменшити свою вагу, але з тих пір я твердо твердив: - (((
Я набрав 27 (!) Кг у Ss (я знаю що!), З яких близько 6 зникли, коли я виписався з лікарні, а поки ще 9,5. Це нормально, я не думаю, що це так драматично, але, звичайно, я не задоволений своїм зовнішнім виглядом!
Через два тижні ми будемо охрещені.: - (((((
Re: Втрата ваги мами під час годування груддю?
відповідь від Розінчен78 07.08.2007, 07:52
Дякую за відповіді. О так, печиво з шоколадом від мене теж не безпечно;-) Лайно, що у вас може бути так багато бажання їжі та солодощів. Ну Принаймні я тепер знаю, що я не одна. Бажаю всім, хто хоче схуднути, удачі! Я точно продовжуватиму годувати грудьми, моя дитина - номер 1! Зараз я намагаюся зменшити шоколад, можливо, це допоможе. LG Rosinchen78
Re: Втрата ваги мами під час годування груддю?
відповідь від горошина 08.08.2007, 1:29 ранку
Я також повністю годую грудьми, і моєму маленькому зараз рівно 3 місяці. За цей час я схудла загалом на 6 кілограмів, хоча насправді я харчуюся цілком нормально. У мене немає мега-шоколадної тяги, але я лікую себе дрібним гріхом на день (морозиво на даний момент).
Спочатку я худнув досить швидко, а потім повільніше (перший раз я неправильно харчувався через чисте грудне вигодовування:-).
Re: Втрата ваги мами під час годування груддю?
відповідь від mecci79 08.08.2007, 13:25
Я завжди теж думав. І зі своїми двома синами я знову набрав вагу під час грудного вигодовування, а потім знову спустив кілограми приблизно через 1 - 1 1/2 року з працею.
Зараз з дочкою я трохи перевіряю їжу (шоколад !) і вже втратила 7 кг з лікарні. До речі, моїй доньці зараз 5 1/2 місяців, і я все ще повністю годую грудьми. До свого 30-річчя (через 1 1/2 року) я хочу стати 60 кг (зараз 68). Це можна зробити.
Але після того, як я перестав годувати грудьми, я втратив близько 5 - 6 кг "одним махом".
Re: Втрата ваги мами під час годування груддю?
відповідь від ДУХ Пальці 16.08.2007, 10:04
Я рідко їв так багато і нестримно, як під час годування груддю! Тому я набрав вагу.
Висловлювати - корисно
під час годування груддю!
Наше інтерв’ю з
Акушерка Стеффі Рекс