Втрата ваги - можлива ознака гострої 🦠 ВІЛ-інфекції
Зазвичай вага людини залишається стабільною, коли споживання енергії (через їжу та рідини) та витрати енергії (базальний рівень обміну речовин плюс фізична активність) знаходяться в рівновазі. Якщо організм отримує менше енергії, ніж споживає, відбувається втрата ваги. Ми розрізняємо заплановане зниження ваги за допомогою цілеспрямованих дієт та мимовільну втрату ваги, яка зазвичай спричинена хворобою.
Наш спосіб життя - мало фізичних вправ, багато роботи за партою, пишна їжа і, нарешті, але не менш важливе, швидке харчування - означає, що кількість людей із зайвою вагою в наших широтах постійно зростає. Але це суперечить загальному ідеалу краси, згідно з яким люди повинні виглядати стрункими і худими, інакше їх не вважають привабливими. Не в останню чергу завдяки цьому численні дієти, які обіцяють тривалий успіх, дуже популярні. Але коли взагалі має сенс дотримуватися дієти - або по-іншому, коли саме людина насправді вважається зайвою вагою?
Інформацію про це надає так званий індекс маси тіла - ІМТ. Це обчислюється наступним чином: вага ділиться на висоту в квадраті. Для людини, яка має зріст 1,75 м (1,75 х 1,75 = 3,0625) і важить 70 кг, розрахунок виглядає так: 70: 3,0625 = ІМТ 22,8571. Той, хто має ІМТ від 18,5 до 25, вважається нормальною вагою. Значення вище, що вказують на надмірну вагу. ІМТ 30 і більше називається ожирінням (ожирінням). Однак вік і стать людини також відіграють свою роль. У міру дорослішання ви можете дозволити собі кілька зайвих кілограмів. Якщо ви хочете або вам потрібно скинути лише кілька кілограмів, вам слід приймати це повільно, поступово і добре сплановано.
За умови здорового, збалансованого харчування, великої кількості фізичних вправ та спорту, а також уникання їжі з прихованими жирами або цукром - і, звичайно, з трохи терпіння - зайві кілограми повинні назавжди зникнути. Однак, якщо вам доводиться боротися з ожирінням, ми рекомендуємо боротися з цим у компанії лікаря та дієтолога.
Ненавмисне схуднення
Зміст втрати ваги:
Те, що може здатися раєм для людей із зайвою вагою, а саме швидке схуднення без дієти, насправді часто асоціюється з проблемами зі здоров’ям. Звичайно, стрес, бурхливе повсякденне життя або незначні настрої можуть послабити апетит і, отже, спричинити небажану втрату ваги. Але це часто вирівнюється знову. Однак різка втрата ваги за короткий проміжок часу може означати, що це спричинено хворобою.
Існує безліч захворювань, які можуть призвести до втрати ваги: шлунково-кишкові інфекції, діарея, глистові інфекції в кишечнику, хронічні запальні захворювання в травному тракті, такі як виразковий коліт або хвороба Крона, рак легенів або товстої кишки, харчова алергія, панкреатит, зловживання наркотиками або хронічні інфекції, такі як СНІД. Цей список не є вичерпним. Звичайно, не доречно відразу впадати в паніку і призначити зустріч для тесту на ВІЛ, наприклад (тим більше, що надійних значень ВІЛ немає). Тим не менше, у ситуаціях неконтрольованого схуднення бажано звернутися до лікаря та пройти ретельне обстеження.
Діагностування небажаної втрати ваги
Лікар загальної практики проведе повне обстеження перед діагностикою будь-якого захворювання. Для цього він спочатку визначить вагу пацієнта та з’ясує, якою була втрата ваги за певний проміжок часу. Він захоче дізнатися, чи нещодавно було змінено дієту, чи є депресія, чи біль супроводжує втрату ваги, чи часто діарея та блювота, чи приймаються нові ліки. Він виміряє ваш пульс і артеріальний тиск і, якщо це буде показано, зробить ЕКГ та/або УЗД.
Аналіз крові може надати більше підказок про основне захворювання. Він надає інформацію про параметри запалення, значення ліпідів у крові, рівень цукру в крові, значення нирок, печінки або щитовидної залози. Аналіз крісла також надає додаткову інформацію. Якщо є підозра на конкретну хворобу, необхідні подальші обстеження, такі як шлунок або колоноскопія. Тільки після діагностики захворювання лікар може визначити відповідну терапію.
Це може варіюватися від зміни дієти до використання ліків та хірургічного втручання. У випадку раку також може знадобитися хіміотерапія та променева терапія. Навіть якщо вам не доведеться боятися найгіршого відразу, бажано вчасно проконсультуватися з лікарем, щоб серйозна хвороба не встигла поширитися в організмі.
Втрата ваги при психічних розладах
Поки частина населення носить із собою дедалі більше ваги, з іншого боку поширюється протилежне явище: Порушення харчування, такі як нервова анорексія (анорексія) або пов'язана з цим нервова булімія (тяга до їжі та блювота). В основі обох захворювань лежать психічні розлади. Як зазначалося вище, сьогоднішній ідеал краси визначається бездоганно струнким тілом. Глянцеві журнали та реклама виступають як множники; вони не втомлюються пропонувати, особливо жінкам, що стрункість слід прирівнювати до краси та успіху. Тонкі фотомоделі вітаються, щоб стати піктограмами стилю, на які потрібно емулювати. Поширена думка, що стрункі люди контролюють, і завдяки волі та дисципліні вони також можуть успішно утримувати свою вагу. Тому не дивно, що набагато більше жінок, ніж чоловіків, страждають анорексією або булімією.
Також не дивно, що в контексті професій, де доводиться бути худими (фотомоделі, кіноактриси, артисти балету, стрибуни на лижах), хвороба з’являється частіше, ніж деінде. Оскільки стрункість - це зараз добре, і стрункі люди, як правило, класифікуються як здорові, важливо дуже уважно спостерігати, коли люди з нормальною вагою втрачають вагу. Тому що нерідкі випадки, коли хвороба роками приховується або навіть заперечується. Наркомани, які харчуються, часто, здається, харчуються нормально. Той факт, що згодом вони навмисно викликають блювоту через страх набрати вагу, як правило, залишається прихованим від оточуючих. Анорексичні люди поводяться помітніше. Вони майже не їдять тверду їжу, а коли вживають, то пильно стежать за споживанням низькокалорійної їжі.
Однак з анорексиком також трапляється, що вони самі викликають блювоту після їжі. Прийом засобів для зниження апетиту та проносних препаратів також регулярно зустрічається. Як при булімії, так і при анорексії часто можна спостерігати, що пацієнт намагається тримати свою вагу під контролем надмірними фізичними навантаженнями. Анорексію та булімію ні в якому разі не слід недооцінювати, оскільки в обох випадках тілу відмовляють у енергії, необхідній йому для функціонування. Здається логічним, що тіло може функціонувати лише на задньому пальнику без цієї енергії.
Навряд чи можна оцінити довгострокові наслідки тривалих розладів харчування, а при булімії можуть варіюватися від панкреатиту до збільшення шлунка, розриву шлунка та запалення стравоходу. У гіршому випадку анорексія може призвести до летального результату. Повільне серцебиття, анемія, гіпоглікемія, остеопороз, запор, ниркова недостатність - це лише кілька побічних ефектів, про які тут йдеться. Також може відбуватися ріст волосся на спині, руках і обличчі. Також анорексики скаржаться на чутливість до холоду, оскільки їм просто не вистачає необхідного жиру в організмі.
Але було б неправильно просто звинувачувати рекламу та засоби масової інформації в харчових розладах. Постраждалі зазвичай мають порушені стосунки зі своїм тілом. Вони мають низьку самооцінку і, навіть якщо вони худі або мають нормальну вагу, вважають себе занадто товстими. У багатьох випадках вони перебувають під тиском, щоб виконати та досягти успіху. Тиск з боку однолітків, надмірна пристосованість до сім'ї, стрес, депресія та почуття неповноцінності також часто зустрічаються у людей з порушеннями харчування. Розлад харчової поведінки часто проявляється як спроба дистанціюватися від визначень сім’ї або розширеного оточення. Не існує швидкої терапії для лікування людей з порушеннями харчування. У більшості випадків необхідно супроводжувати постраждалих протягом багатьох років, будь то сімейна терапія, психоаналітичні або поведінкові методи лікування.