Втрата ваги при цукровому діабеті не знижує ризик серцево-судинної системи, але тим не менш це добре для вас
Хворим на цукровий діабет, що страждають ожирінням, рекомендується зменшити ризик серцево-судинної системи, змінивши спосіб життя. Однак, здається, ці зусилля лише частково варті в довгостроковій перспективі, як показує поточне і найбільше довгострокове дослідження з цього питання.
Діабет та ожиріння, в свою чергу, є одними з факторів ризику серцево-судинних захворювань. Дослідники хотіли дізнатися, чи може зміна способу життя з метою схуднення знизити ризик серцево-судинних захворювань, таких як інфаркт, інсульт або стенокардія (хвороби серця) у хворих на цукровий діабет у важкій вазі в довгостроковій перспективі.
У дослідженні США взяли участь 5145 пацієнтів із цукровим діабетом 2 типу із надмірною вагою або ожирінням. Пацієнтів випадковим чином розділили на дві групи. В одній групі учасникам пропонувалося схуднути при інтенсивних змінах способу життя (низькокалорійна дієта, підвищена фізична активність). Інша група отримувала звичайні поради та тренінги щодо діабету.
До закінчення запланованої тривалості 13,5 років дослідження було припинено через 9,6 років. Причина: Зниження ваги не показало очікуваної профілактичної користі у запобіганні серцево-судинних подій. Різниця між учасниками, які отримували лише поради, була замалою.
Припущення, що втрата ваги через зміну способу життя (перехід на здорову дієту, більше фізичних вправ) у хворих на цукровий діабет із сильною надмірною вагою може в довгостроковій перспективі зменшити серцево-судинний ризик, не було підтверджено в тій мірі, на яку сподівалися.
Тим не менше, пацієнти з діабетом, що страждають ожирінням, повинні активно працювати над зниженням ваги, дотримуючись здорового харчування та більше фізичних вправ. Ви можете використовувати його для покращення свого здоров’я та фізичної форми в будь-якому випадку. Інші фактори серцевого ризику, такі як рівень цукру в крові та ліпіди в крові (крім холестерину ЛПНЩ), також покращилися в результаті втрати ваги.