Втрата ваги та ефірні олії
З понеділка по п’ятницю о 6:25 ранку
Природне здоров'я - це кожен день
Цього тижня ми допомагаємо вам схуднути
Ванесса Бозек, доктор фармацевтичних наук, спеціаліст з ароматерапії, яка дістає пляшки з ефірними оліями.
Схуднути можна за допомогою ефірних масел ?
Скинути 5 або навіть 10 кілограмів виключно за допомогою ефірних масел неможливо.
По-перше, дотримуйтесь здорового процесу схуднення з хорошим
харчування, здоровий спосіб життя, фізична активність, а іноді навіть турбота
може знадобитися психологічний.
І тоді в якості супроводу деякі ефірні олії стануть чудовими союзниками
щоб допомогти зменшити тягу, інші очистять вогнетривки від
токсини та інші ефірні олії можуть покращити аспекти шкіри при нанесенні на шкіру
небажане тіло (целюліт, поглинання).
Щоб протистояти щоденній тязі, цейлонська корична ефірна олія
кора (Cinnamomum zeylanicum або verum) буде шоковим союзником!
Вдихаючи, він розріже нюхову слизову, відповідальну за тягу, відправивши
сигнал у мозку.
Тому ми будемо дихати цією ефірною олією безпосередньо над пляшкою, виконуючи від 3 до 5
повільні, глибокі вдихи кілька разів на день за потреби.
Так, насправді точніше, саме ефірні олії очистять наші
оболонки, такі як печінка та нирки, дозволять краще виводити токсини та
води, раптом наше тіло краще засвоїться і, як правило, накопичуватиме менше жиру.
2 Ефірні олії цим добре відомі, тобто ефірна олія лимонної цедри і
що Розмарі, будьте обережні, є кілька розмарину, тут вам потрібно ефірне масло
Розмарин вербенон .
Усно, дорослим, лимон або розмарин вербенон, ми будемо приймати від 1 до 2 крапель
чистий або у ложці їстівної рослинної олії, вранці та опівдні як 3-тижневий курс лікування
Якщо ви хочете розпочати лікування знову, вам обов’язково потрібно зробити тижневу перерву між 2
Так, з ефірними оліями також можна діяти зовні з
антицелюлітні масажі.
Для цього є 2 ефірні олії на вибір, це вічнозелений кипарис (увага, хто
слід уникати у випадку гормонозалежного раку) та Атласький кедр .
Синергія цих 2 ефірних масел дозволить зливати дію на кровообіг
кров, лімфатична та жировиділююча дія.
Ніколи не використовуйте чисті, ми розведемо їх до 10% у рідкій рослинній олії (кунжутне або
наприклад соняшник).
Ми готуємо суміш у пляшці об’ємом 100 мл, додаючи по 5 мл кожного з цих 2 EO та
залийте до верху пляшки рослинним маслом.
І ми застосуємо кілька мілілітрів цієї суміші на уражені ділянки один до двох
раз на день у кругових тонізуючих масажах та пальпуванні.
Будьте обережні, завжди пам’ятайте практикувати терапевтичне вікно один тиждень на місяць,
тобто кожні 3 тижні ми зупиняємось на цілий тиждень.
Нарешті, невелике попередження! Усі поради, про які я щойно згадав, справедливі для здорової дорослої людини.
Будьте обережні з дорослими з серйозними захворюваннями (епілепсія, рак
гормонозалежні, захворювання печінки або нирок), вагітні або жінки, які годують груддю та
дітям, для яких можуть бути протипоказання.
Якщо ви сумніваєтесь, завжди звертайтесь за порадою до фахівця з ароматерапії.
Ванесса Бозек - доктор фармацевтичних наук, закінчила факультет Ренна. Вона
спеціалізується на ароматерапії, фітотерапії та природних ліках.
Понад 15 років вона працювала фармацевтом у декількох аптеках, у Бретані, у Парижі
в Севенні. Сьогодні вона працює фармацевтом у лабораторії
ароматерапії, яку вона заснувала.
Вона ділиться своєю пристрастю до ароматерапії за допомогою семінарів, тренінгів та онлайн-консультацій, а також як експерт із ароматів у таких засобах масової інформації, як журнал про здоров’я, midi libre, france bleu gard lozère ...
Ефірні олії з колонки в магазині Ванесси: