Втрата ваги - Ваш спортивний тренер у Кліші-ла-Гарен і Парижі

• НАВЧАННЯ МАЛИХ ГРУП
• ВТРАТА ВАГИ
• ДОБРОПОЛОЖЕННЯ ТА ЗДОРОВ’Я
• ФІТНЕС
• Фізичне тренування
• Приріст м’язової маси
• Пілатес

Завантаження .

Детально програма "МАЛИЙ ГРУПОВИЙ НАВЧАННЯ" .

Приходьте і відкрийте для себе інший спосіб пережити спортивний тренінг та групові уроки !

Навчання в малих групах - це курси, де кількість учасників обмежена, що значно підвищує якість тренінгу порівняно з класичним клубним курсом. Вони легко доповнюються окремими тренерськими заняттями, що дозволяє адаптувати моніторинг до вашого бюджету.

Цей метод зробить мене більш доступним для вас, щоб скористатися персоналізованою підтримкою в навчанні. Ви будете здивовані і раді дізнатися більше речей про себе, свій розум, своє тіло, щоб пізнати себе ближче!

Вправи на розтяжку, зміцнення м’язів, йога, пілатес, пропріоцепція (робота над почуттями) та групові ігри, натхненні різними видами спорту, наповнять і наповнять ваші заняття. Усі ці методи мають одну мету: бути корисними своєму організму.

Навчання для малих груп доступне у 2 рівнях:

o Рівень для максимум 6 осіб

o Рівень максимум 12 людей

Фізичні переваги:

o Розвивайте свої спортивні навички, такі як кардіо, виключайте надлишкові запаси калорій та набирайте м’язи.

o Дізнайтеся, як полегшити біль у спині та колінах, зміцнити плечі та зап’ястя, покращити загальну поставу. Ви будете почуватись особливо добре після кожного заняття

Ви також матимете всі переваги групових тренувань: ділитися, кидати виклики та сміятися у спонукальному, прохолодному та здоровому дусі. Це можливість виявити свої розбіжності та познайомитись з людьми, яких інакше ти ніколи б не зустрів.

Скористайтеся ноу-хау вашого тренера (посмішка) з моїми поясненнями та невеликими порадами, щоб краще захистити вас, направити вас та зрозуміти ваше тіло. Повторно відкрийте мене в іншому контексті, окрім індивідуального коучингу, більш веселого та спільного.

Більше того, приходьте і відкрийте мою спеціальність: відчуття тіла - метод, який подарує вам максимум почуттів, глибоке розслаблення та насолоду від доброго самопочуття.

Ви будете прогресувати незалежно від своїх особливостей, і нарешті побачите результати всіх своїх зусиль !

Мені буде приємно зустрітися там

ЦІНА ПОСЛУГ

Курс 6 осіб максимум:

1 придбаний сеанс = 25E

10 придбаних сеансів = 220E

Курс до 12 осіб:

1 сесія придбана = 15E

10 придбаних сеансів = 125E

Особливості цієї програми

• Дуже добре пристосовується до вашого бюджету
• Висока якість тренінгу та супервізії порівняно з класичним груповим курсом
• Мотивуйте разом. Киньте виклик собі завдяки групі. Сміх. Гра. Компанія. Якесь задоволення
• Відкрийте для себе йогу, пілатес та багато інших методів
• Навчіться піклуватися про себе

Часті запитання

Чи підходить цей курс для моєї особливості як початківця ?

Точно, незалежно від того, новачок ви, чи це повернення до спорту після тривалого періоду відсутності, обмеження кількості учасників дозволяє тренуванню більш високої якості. Таким чином, ви отримаєте вигоду від більшої персоналізації та адаптації вправ для кожного з вас.

Чи можна біля мене запустити курс ?

Так, звісно. Це також залежить від решти слотів. Зв’яжіться зі мною, щоб поговорити про це разом. Запущені місця: Clichy La Garenne, Париж 13, а незабаром і на Place De Clichy

---