Втрата ваги, вівторок; т, метаболізм лікування
Ось як це працює: схудніть за 21 день
Зниження ваги за рахунок оптимізації метаболізму можливо всього за 21 день! За допомогою цієї програми схуднення метаболізм можна цілеспрямовано активізувати, щоб втрата жиру активізувалася в таких проблемних зонах, як живіт, стегна, ноги та сідниці. За допомогою цього 21-денного лікування метаболізму вам не доведеться голодувати: проста програма харчування гарантує, що ви ніколи не страждаєте від симптомів дефіциту під час дієти - ви по суті обходитесь лише без вуглеводів, цукру, алкоголю та якомога більше жирів. За необхідності метаболічне лікування за допомогою дієти може бути продовжено з 21 дня до шести тижнів.
Як діє лікування метаболізму?
Першою фазою метаболічного лікування є "Ковчег", також відомий як гурмани. Ця фаза триває два дні і вважається підготовкою до дієти. Під час гурманів слід їсти якомога більше калорійних продуктів: горіхи, авокадо, лосось та оливкова олія можуть бути у вашому меню під час гурманів. Не соромтеся приймати стільки енергії у вигляді калорій, скільки зможете. Не хвилюйтеся, якщо за ці два дні ви накладете від одного до двох кілограмів, це цілком нормально - ви можете знову схуднути під час дієти швидше, ніж ви думаєте! Передумови “Ладена” чи гурманів такі: збільшення енергопостачання може оптимально стимулювати обмін речовин. Підвищений обмін речовин спричиняє більш високе спалювання жиру, яке повинно зберігатися протягом усього метаболічного лікування при дієті. Тому діє такий принцип: чим більше ви активізуєте свій метаболізм у першій фазі, тим ефективніше ви можете схуднути під час лікування метаболізмом!
Гомеопатія для підтримки лікування метаболізму
Окрім оптимізації метаболізму та дієти, я рекомендую гомеопатичний засіб, який може впливати на обмін речовин. Він працює на рівні гіпофіза і повинен спричинити виділення жирів депо на животі та стегнах, ногах та сідницях. Гомеопатію вже можна застосовувати під час фази навантаження та протягом усієї фази дієти у вигляді крапель або глобул.
Зниження споживання калорій під час метаболічного режиму
Через два дні гурмана починається власне лікування метаболізмом. Під час дієти ви по суті уникаєте вуглеводів, цукру та алкоголю та, наскільки це можливо, жиру. Посилений метаболізм може завдяки оптимізації метаболізму зберігатися, незважаючи на зменшення споживання калорій! Під час дієти вміст калорій повинен становити лише від 500 до 800 калорій на день. Результат вражає: за допомогою цього методу лікування метаболізмом та дієти можна зменшити вагу на вісім-десять відсотків ваги вашого тіла! Щоб ви не відчували дефіциту під час метаболічної дієти, вам слід включити в раціон препарати життєво важливих речовин. Таким чином, ваш організм забезпечується достатньою кількістю вітамінів, мінералів та мікроелементів.
Heilsam Leben у Кенігсфельді консультує вас з усіх аспектів метаболічної оптимізації: Як навчений альтернативний лікар, я пропоную вам цілісні поради щодо всіх аспектів харчування, непереносимості їжі та метаболічного лікування за допомогою дієти для зменшення ваги!