Втрата ваги за допомогою дієти призводить до ремісії діабету 2 типу The Daily

дієти

діаб 2
Фото: С. Тубон

Британські дослідники показали у статті, опублікованій у "The Lancet", що сильна втрата ваги, отримана низькокалорійною дієтою, дозволила пацієнтам із діабетом 2 типу (T2DM) повернутися до нормального рівня цукру в крові.

Дослідження DiRECT (клінічне випробування на стадії ремісії діабету) включало 298 пацієнтів з T2DM протягом 6 років (на антидіабетичному лікуванні, але не на інсуліні), віком від 20 до 65 років, ІМТ яких становив від 27 до 45 кг/м .

Їх розділили на дві групи, контрольну групу, яка дотримувалась вказівок щодо лікування діабету, і тестову групу, яка дотримувалась дієти зі зниженням калорій, кожна протягом одного року. Ця дієта (за якою дотримувались дієтологи або медсестри) складалася з першої фази від 3 до 5 місяців, протягом якої споживання калорій становило близько 850 ккал/добу, потім фази реінтродукції калорій на етапах від 2 до 8 тижнів, що супроводжувалося підтримкою (включаючи когнітивно-поведінкову терапію) для підтримки втрати ваги та стратегії збільшення фізичної активності. Протидіабетичні та гіпотензивні препарати були припинені на час дії програми.

Ремісія для половини групи, яка дотримувалася дієти

Після одного року спостереження дослідники виміряли втрату ваги та оцінили ремісію T2DM (визначається як перехід до рівня цукру в крові нижче 6,5%) у всій когорті.

Вони виявили, що приблизно чверть випробуваної групи втратила щонайменше 15 кг через один рік (жоден у контрольній групі). Серед них 86% досягли ремісії свого T2DM (половина для всієї досліджуваної групи порівняно з лише 4% у контрольній групі). Чим нижче втрата ваги, тим менше пацієнтів повертається до нормального рівня цукру в крові: це було для 57% пацієнтів, які втратили від 10 до 15 кг, 34% від тих, хто втратив від 5 до 10 кг, і 7% від тих, хто втратив Від 0 до 5 кг, і ніхто з тих, хто набрав вагу. У середньому пацієнти втратили 10 кг у досліджуваній групі порівняно з 1 кг у контрольній групі.

Дослідники також спостерігали поліпшення рівня тригліцеридів у досліджуваній групі; рівень артеріального тиску не підвищувався (хоча пацієнти більше не приймали гіпотензивні препарати). Також оцінювали якість життя: вона набрала 7,2 бала в тестовій групі та втратила 2,9 у контрольній групі (за шкалою EuroQol). Побічними ефектами були запаморочення, запор та головний біль.

Як зазначає співавтор дослідження професор Рой Тейлор, “Основною проблемою є довгострокове збільшення ваги. Звідси важливість моніторингу, який проводитиметься протягом 4 років. "