Втрата ваги знижує артеріальний тиск
Берлін/Ессен - Артеріальний тиск часто підвищується при ожирінні, але його можна запобігти або вилікувати, схуднувши.
Німецька ліга гіпертонії звертає на це увагу сьогоднішнього Всесвітнього дня боротьби з гіпертонією. Тільки в Німеччині 35 мільйонів людей живуть з високим кров'яним тиском, який, якщо його не лікувати, часто сприяє серйозним серцево-судинним захворюванням, таким як інсульт, інфаркт, ниркова недостатність або пошкодження судин. Однак сучасні дослідження також викликають обговорення дрібного пилу та інших впливів навколишнього середовища як причини.
Існують різні причини, чому ожиріння підвищує кров'яний тиск. "З одного боку, в жировій тканині виділяються різні речовини, які діють безпосередньо на кровоносні судини. Наприклад, кровоносні судини звужуються внаслідок тканинного гормону ангіотензину або жорсткішають в довгостроковій перспективі через інші інформаційні параметри", - пояснює берлінський кардіолог Ульріх Кінтшер, член правління Ліги гіпертонії, в інтерв'ю прес-тексту. З іншого боку, є також численні непрямі посилання на ожиріння. "Сюди входить діабет або пошкодження нирок, спричинені запальними факторами жирової тканини".
Втрата ваги діє як ліки
Не кожен із зайвою вагою автоматично має високий кров'яний тиск. На думку Кінтшера, найважливішим фактором є розподіл жиру. "Хоча основна різниця ще не з'ясована, попередні дослідження показали, що жир у животі, зокрема, сприяє згаданим факторам ризику". Ожиріння «здоровіше», коли жир розподіляється краще. "У передменструальну фазу жінки збирають більше жиру на стегнах. Це цілком може бути захистом від серцево-судинних захворювань", - сказала лікар.
Хороша новина для тих, хто страждає від гіпертонії, хто хоче схуднути: схуднення позитивно впливає на артеріальний тиск і навіть може його нормалізувати. "Втрата ваги сама по собі є найкращим профілактичним та терапевтичним підходом при високому артеріальному тиску. Неважливо, худнете ви за допомогою дієти чи фізичних вправ", - говорить Кінтшер. Однак у деяких випадках високий кров'яний тиск обумовлений не такими факторами ризику способу життя, як ожиріння, відсутність фізичних вправ та діабет, а скоріше іншими метаболічними або нирковими захворюваннями.
Забруднення повітря також є фактором ризику
За словами Кінтшера, мало досліджень щодо впливу навколишнього середовища як інших можливих причин гіпертонії. Однак дослідники з Інституту медичної інформатики, біометрії та епідеміології Університету Дуйсбург-Ессен зараз виявляють саме цей розрив. На поточній щорічній зустрічі американських пульмонологів у Новому Орлеані вони представляють результати, які показують, що навіть високий рівень твердих частинок становить ризик для артеріального тиску.
Ессенські вчені створили модель тривалого забруднення дрібним пилом в регіоні Мюльхайм-Ессен-Бохум на основі даних вимірювань. Вони порівняли це із даними про стан здоров'я 5000 жителів регіону та виділили інші можливі фактори ризику високого кров'яного тиску та серцево-судинних захворювань, таких як куріння, діабет, ожиріння, соціальний статус, фізична активність, дієта та вуличний шум. "Ті, хто мешкає в регіонах з вищим рівнем твердих частинок, більше схильні до гіпертонії", - повідомляє директор дослідження Барбара Гофман. (pte)