Втрата волосся
Нормальний цикл росту волосся включає стадії розвитку, переходу та випадіння волосся. Людина зі здоровим волоссям зазвичай втрачає від 70 до 100 волосся щодня. Втрата більшої кількості волосся може спричинити витончення або облисіння. Поява цих проявів може бути раптовою або з часом може відбуватися поступово. Ці симптоми можуть бути ознакою дисбалансу в циклі росту волосся, і їх слід обговорити з фахівцем.
Ця проблема відома як випадання волосся або облисіння. Існує кілька типів алопеції та кілька причин для них - вік, генетичне походження або фактори навколишнього середовища. Найпоширеніші типи алопеції - андрогенні, площі та дифузні.
Андрогенна алопеція
Дифузна алопеція
Дифузна алопеція описує явище випадіння волосся по всій голові. Цей тип випадіння волосся може впливати як на жінок, так і на чоловіків, але частіше зустрічається у жінок. Також це може статися в будь-якому віці. Симптоми дифузного випадіння волосся включають як випадання волосся на шкірі голови, так і витончення волосся в результаті зменшення щільності волосся. Ця проблема може дуже дратувати, оскільки значний об’єм волосся падає на подушку під час миття чи чищення щіткою. Однак цей тип облисіння зазвичай є тимчасовим; волосся можуть відростати, доки волосяні фолікули залишаються активними.
Існує безліч причин дифузного випадіння волосся. Сюди входять гормональні коливання, такі як ті, що викликані вагітністю, використанням оральних контрацептивів або порушенням функції щитовидної залози. Захворювання, інфекції та лікування можуть також бути причиною цих симптомів, як і дефіцит вітамінів та мінералів (особливо заліза, цинку, фолієвої кислоти або вітаміну В12) або дисбаланс у харчуванні та обміні речовин. У той же час психологічні фактори та стрес також відповідають за ці симптоми.
Алопеція ареата
Алопеція ареата - це тип непередбачуваного випадіння волосся, що проявляється випаданням волосся невеликими плямами розміром з монету. Зазвичай ця проблема виникає раптово і може впливати на інші частини тіла, крім шкіри голови.
Цей тип облисіння вважається аутоімунним станом, часто супроводжується запаленням. Білі кров’яні клітини, які відповідають за підтримку аутоімунної функції організму, атакують клітини росту у фолікулах волосся. Це викликає запальну реакцію, що призводить до зменшення клітин росту волосся і уповільнення виробництва нового волосся.
Хоча чіткої причини такої реакції ще не встановлено, генетичний фон, схоже, відіграє важливу роль в області алопеції. Насправді цей тип алопеції, здається, частіше зустрічається у людей з подібними станами в сім'ї.
Для багатьох людей алопеція ареальна - це тимчасова проблема, і волосся з часом відростають. Для інших ці симптоми - лише початок інших видів облисіння.
Алопеція ареата - це тип непередбачуваного випадіння волосся, що проявляється випаданням волосся невеликими плямами розміром з монету. Зазвичай ця проблема виникає раптово і може впливати на інші частини тіла, крім шкіри голови.
Цей тип облисіння вважається аутоімунним станом, часто супроводжується запаленням. Білі кров’яні клітини, які відповідають за підтримку аутоімунної функції організму, атакують клітини росту у фолікулах волосся. Це викликає запальну реакцію, що призводить до зменшення клітин росту волосся і уповільнення виробництва нових волосків.
Хоча чіткої причини такої реакції ще не встановлено, генетичний фон, схоже, відіграє важливу роль в області алопеції. Насправді цей тип алопеції, здається, частіше зустрічається у людей з подібними станами в сім'ї.
Для багатьох людей алопеція ареальна - це тимчасова проблема, і волосся з часом відростають. Для інших ці симптоми - лише початок інших видів облисіння.
Випадання волосся після пологів - після народження
Післяпологова алопеція - це тип випадіння волосся, який вражає жінок у перші місяці після народження. Це викликано гормональними змінами, які відбуваються після пологів, відповідно зниженням рівня естрогену після народження. Під час вагітності естроген знижує відсоток волосся на стадії телогену (регенерації) приблизно на 50%, завдяки чому жінки більше не втрачають 100 волосків, які випадають природним шляхом щодня. Ось чому багатьом жінкам подобається частіше і блискуче волосся під час вагітності. Після народження жінки починають втрачати волосся, яке зберігалося під час вагітності.
Випадання волосся після пологів може початися раптово, через два-три місяці після народження. У більшості випадків втрата волосся повертається до рівня до вагітності протягом перших шести-дев'яти місяців після народження.
Як запобігти випаданню волосся?
На жаль, універсального лікування випадіння волосся не існує. Однак ритуал догляду за волоссям може зіграти ключову роль. Регулярне миття та акуратне чищення зубів можуть допомогти, тоді як хімічні процедури, фарбування та фарбування волосся можуть посилити його проблеми. Масаж шкіри голови також може поліпшити кровообіг шкіри голови і може стимулювати ріст волосся. Ви можете зменшити рівень стресу та стимулювати ріст волосся, масажуючи всю шкіру голови кінчиками пальців, повільними круговими рухами. Збалансоване харчування вітамінами та мінералами, підтримка регулярних фізичних навантажень та програма здорового сну також можуть допомогти.