ВТУТЕННЯ ВАГИ Акупунктура вух для зменшення вашого журналу здоров’я ІМТ
Це невелике корейське дослідження справді свідчить про ефективність голковколювання для схуднення. З початковою метою порівняння 2 загальновживаних методів, дослідники Сеула показують, що обидва методи призведуть до зниження ІМТ на 6% порівняно з плацебо. Їхні висновки, представлені в журналі "Акупунктура в медицині", тим не менше повинні бути підтверджені більш масштабними дослідженнями.
Дослідники з Університету Кен Хі провели контрольоване дослідження на 91 корейці, включаючи 16 чоловіків та 75 жінок з ІМТ ≥ 23, які не отримували жодної терапії для зниження ваги протягом останніх 6 місяців.
Дослідники хотіли порівняти ефективність акупунктури вух за 5 точками (див. Діаграму навпроти), яка зазвичай використовується в Кореї для лікування ожиріння, порівняно з єдиною точкою голоду (“Голод”). Учасників було розподілено на 3 групи, у яких було близько 30 пацієнтів, 2 групи лікування отримували акупунктурне лікування (5 балів/1 очко) з постійно розміщеними голками, заміненими щотижня та протягом 8 тижнів. Контрольна група отримала лише фіктивну акупунктуру із видаленням голок відразу після введення.
ІМТ, окружність талії, масу тіла, жир, відсоток жиру та кров'яний тиск реєстрували на початку дослідження, а потім через 4 та 8 тижнів після лікування.
Втрата ІМТ добре відзначається для учасників 2-х груп втручання і на 8 тижні досягла відповідно 6,1% та 5,7%, отже, без суттєвої різниці між двома типами акупунктури. Тому автори пропонують ефективність цих 2 акупунктурних процедур для схуднення, але ці результати повинні бути підтверджені великими дослідженнями.