Вживання алкоголю та годування груддю - вирок фахівців
Вживання алкоголю протипоказане під час вагітності, але що думають фахівці про алкоголь у період, коли мати годує грудьми?
Помірне вживання алкоголю не представляє ризику ні для годуючих матерів, ні для немовлят. Помірне споживання означає лише один алкогольний напій на день. Дослідження на місцях показують, що невелика кількість алкоголю не представляє ризику, але протипоказано вживати більшу кількість.
Звичайно, найбезпечніший варіант - щоб мама взагалі не вживала алкоголь під час грудного вигодовування, щоб взагалі не піддавати свою дитину алкоголю.
Якість алкоголю та грудного молока
Дослідження показують, що лише 5-6% кількості алкоголю в крові матері надходить у грудне молоко. Алкоголь потрапляє в кров, як тільки його вживають, а рівень алкоголю досягає максимального рівня в перші 30-60 хвилин після прийому напою. У грудному молоці алкоголь можна виявити протягом 2-3 годин після вживання алкоголю. Якщо ви хочете повністю захистити свою дитину, навіть якщо ви вжили лише один напій, ви можете почекати дві години до грудного вигодовування, щоб дати печінці час, щоб це процідити.
Час фільтрації алкоголю збільшується в міру споживання більшої кількості алкоголю. Він також може варіюватися залежно від ваги, їжі, яку ви їли раніше, того, як швидко ви вживаєте алкоголь і як працює ваша печінка.
Що означає помірне споживання, залежно від обраного напою
- 330 мл пива (мова йде про пиво з алкоголем максимум 5%)
- 150 мл вина (максимум 7% алкоголю)
- 44 мл лікеру або міцних напоїв
Який вплив надає алкоголь на немовлят
Помірне вживання алкоголю (один напій на день) не має побічних ефектів для немовлят, особливо якщо мати чекає 2 години після вживання алкоголю і лише тоді годує дитину грудьми.
Але якщо мама вживає більшу кількість алкоголю під час годування груддю, дитина піддається таким ризикам, як: проблеми росту, затримка розвитку, порушення сну.
Надмірне вживання алкоголю також представляє ризик для матері, тому воно протипоказане.
Вживання води або доїння грудного молока не виводить алкоголь з крові матері, а також з грудного молока. Єдиний спосіб вивести алкоголь із крові та молока - це витратити час.
Вживання алкоголю може тимчасово придушити лактацію, але все нормалізується після того, як алкоголь покине організм матері.