Сонячний удар у дітей
Оскільки погода гарна і тепла, я подумав, що можу дати кілька порад, як захистити наших дітей та дітей від сонячного удару, пише педіатр Михаела Ереску. Сонячний удар - це форма гіпертермії, що означає ненормальне підвищення температури тіла, що супроводжується важливими фізичними ознаками, які можуть завдати шкоди нервовій системі. На відміну від м’язових спазмів та виснаження теплом (дві легкі форми гіпертермії), сонячний опік є невідкладною медичною допомогою, яка може призвести до летального результату, якщо її не вжити негайно. Сильна гіпертермія визначається підвищенням температури до 40 градусів Цельсія і навіть вище цього значення.
Зазвичай організм виробляє тепло в результаті метаболізму, яке воно зазвичай здатне усунути у вигляді випромінювання шкіри та випаровування через потовиділення. В умовах екстремальної спеки та високої вологості або фізичних навантажень у спеку тіло вже не може усунути тепло, і тоді температура підвищується до 40 градусів Цельсія та більше. Населення з високим ризиком сонячного удару представлено: немовлятами, дітьми, людьми похилого віку, спортсменами та тими, хто працює в спеку.
Сонячний удар у немовлят та дітей є невідкладною медичною допомогою; вони більше схильні до сонячного удару, особливо якщо вони зневоднені.
Ознаками зневоднення є наступні:
- червона дівчина,
- тепла шкіра на дотик,
- суха шкіра,
- депресія фонтанела (у немовлят),
- дратівливість,
- agiatatie,
- прискорене дихання.
Ознаки перегріву представлені наступним:
- нудота,
- блювота,
- втома,
- холодна і волога шкіра,
- судоми м’язів (у дітей старшого віку).
Таким чином, немовлята влітку, якщо їх годують природним шляхом, повинні частіше годуватися грудьми, а немовлята старше 6 місяців, які також є різноманітними, можуть отримувати воду між їжею.
Фактичні ознаки та симптоми сонячного опіку такі:
- підвищення температури,
- відсутність потовиділення,
- гаряча, червона і суха шкіра,
- головний біль (у дітей старшого віку),
- висипання в кінцівках,
- поверхневе і прискорене дихання,
- галюцинації,
- дезорієнтація,
- судоми,
- кома.
Важливо знати, що на першій фазі шкіра дитини волога через зусилля організму пітніти, а у важкій фазі шкіра стає сухою, із дуже зміненим загальним станом, сплутаністю свідомості, запамороченням і комою, в цій фазі існує небезпека смерті. Для швидкого стаціонарного лікування необхідне швидке втручання. Таким чином, якщо у немовлят або дітей з’являється сонячний опік, їх слід негайно доставити в прохолодне місце, позбавити і витерти шкіру, воду або молоко, залежно від віку, контролю температури тіла, прийому жарознижуючих засобів (наприклад, ібупрофену або парацетамолу), а також серйозні випадки, госпіталізація.
Щоб уникнути сонячних опіків, необхідно вжити таких заходів:
- уникати тривалого перебування на сонці немовлят віком до 12 місяців та дітей,
- уникати літніх прогулянок між 10.00-17.00,
- нанесення на обличчя та тіло крему з високим сонцезахисним фактором,
- одяг повинен бути світлим, світлого кольору,
- дітям носити шапку або кепку,
- вводити велику кількість рідини, уникаючи кисло-солодких напоїв.