Вживання фініків на пізніх термінах вагітності може полегшити пологи - здорові

вживання

Чи може споживання фініків насправді вплинути на вашу вагітність?

Кожна майбутня мама, мабуть, вже отримувала всілякі поради від інших жінок, які пережили те саме. Ці рекомендації, як правило, орієнтовані на початок пологів або на скорочення загального процесу. Навіть якщо ці поради часто виявляються казками старих дружин, це не завжди має бути так. Але як щодо споживання фініків саме?

Фініки можуть полегшити роботу?

Насправді ходять чутки, що фініки можуть природним чином викликати пологи. З огляду на численні відгуки тих жінок, які вже народили, варто поглянути на наукові докази.

Вірте чи ні, але є вагомі наукові докази того, що дати насправді впливають на працю. Всі ці три дослідження вивчали вплив їжі фініків за кілька тижнів до закінчення терміну і виявили, що справді існує кореляція між легкістю праці та споживанням фініків. Мало того, що існував зв’язок між датами та початком пологів, жінки, які їли фініки, також повідомили, що народження було легшим, ніж ті, хто цього не зробив. Друге дослідження показало, що ті жінки, які їли фініки, виявили, що окситоцин зменшив шанс на індукцію пологів на 55 відсотків, а замість цього почав пологи природним.

Дати можуть скоротити робочу силу?

пізніх
Інша теорія щодо дат та пологів полягає в тому, що вони в цілому роблять вашу роботу короткою. Ця теорія базується на повідомленнях про досвід, як правило, від жінок, які жадали побачень протягом останніх чотирьох тижнів вагітності, і які потім повідомляли про менші сутички, ніж зазвичай. Хоча це, здається, досить довільна статистика, проте, схоже, існує зв’язок, який також підтверджується науковими доказами.

Найбільш вагомі дані, що підтверджують це явище, наведені в наступному дослідженні, яке обстежувало дві групи жінок, кожна з яких була за чотири тижні до пологів. Яка різниця була між двома групами? Один їв щонайменше шість фініків на день, інший - ні. Результати були досить цікавими, оскільки жінки, які їли фініки щодня, відчували значно коротші сутички, ніж жінки у групі порівняння. Якщо бути точнішим, то мова йшла про перший етап від 0 до 10 сантиметрів, що було набагато швидше для жінок, що харчуються фініками.

До того ж, праця прийшла швидше, і 96% людей, які їли побачення, робили це спонтанно. Враховуючи, що це середнє значення було на 20% вище порівняно з контрольною групою, можна припустити, що причиною цього була дієта. Також у цьому дослідженні можна було побачити деякі інші цікаві речі, наприклад, менший шанс у фінік, які їдять фініки, розрив промежини під час пологів.

Висновок

Однак слід зазначити, що це не є безперечним доказом. Хоча споживання фініків може позитивно вплинути на сутички деяких жінок, подальші дослідження цієї гіпотези необхідні для того, щоб мати можливість зробити об'єктивне твердження. З цього дослідження ми принаймні легко бачимо, що дати можуть допомогти полегшити роботу.