Вживання занадто великої кількості солодощів шкідливо (здоров’я, калорії, шоколад)

Тож у неділю це був Дід Мороз, і я вже багато їв, бо звідусіль діставав шоколад, пряники та пряники. а також був на Різдвяному базарі. Сьогодні і вчора мені довелося багато чому навчитися, і всі речі стояли біля мого ліжка і весь час набивали це в себе, поки я не викинув усе, що мав раніше. За останні три дні я спожив близько 3000+ калорій у формі солодощів, і тепер я хотів би знати, чи це матиме негативні наслідки для організму (тобто в довгостроковій перспективі), якщо я буду їсти нормально протягом наступних кількох днів (я маю нормальну вагу 50 кг у 1,65 м і 14 років, а також регулярно займаюся спортом) На даний момент у мене болить голова, мабуть, від усього цукру, і я ніколи не їв так багато солодкого за такий короткий час, тому я хотів запитати

вживання

5 відповідей

Чи можу я запитати, чи ви набрали вагу? Ви балансували?