WW яловичі котлети з грибами - основна страва та рецепт

Ось рецепт яловичих котлет з яловичини з грибами, смачної легкої та простої страви для легкої вечері у супроводі хорошого салату.

Інгредієнти для 4 осіб: - 5 sp/особа -

• 4 котлети з яловичини по 120 г.
• 300 г нарізаних грибів
• 1 чайна ложка легкого вершкового масла
• 3 столові ложки оливкової олії
• 1/2 склянки гарячої води
• 25 г борошна
• 1 столова ложка подрібненої петрушки
• солоний перець

Підготовка:

За допомогою качалки розрівняйте кожну котлету, а потім обробіть їх борошном.
На сковороді розтопіть масло, а потім обсмажте котлети з обох сторін.
Вийміть котлети і відкладіть на тарілку, потім покладіть в ту ж сковороду оливкову олію, гриби, подрібнений часник і петрушку, а потім варіть 3 хвилини.
Додайте котлети до грибів, потім залийте водою і варіть кілька хвилин.
Потім подайте гаряче блюдо з хорошим салатом.

---