YouTuberin тестувала тренування Памели Рейф протягом 7 днів - і була здивована, як змінилося її тіло
Оновлено: 29.07.20 - 14:29
Памела Рейф публікує тренування на YouTube і рецепти в Instagram. YouTuber Кім Ліанн перевіряла обидві протягом тижня. Ваш висновок неоднозначний.
- Памела Рейф повідомлення Тренування на YouTube і Рецепти готувати вдома Instagram.
- YouTuberКім Ліан перевіряв це протягом семи днів навчання та харчування з Памела Рейф.
- Ваш висновок про спосіб життя популярного Інфлюенсер назовні Карлсруе був смугастий.
Карлсруе - Памела Рейф була включена через її струнке і в той же час підтягнуте тіло Селфі на Instagram відомі. За нею стежать понад чотири мільйони передплатників фітнес-навчання з тренуваннями, які модель Памела Рейф завантажує на YouTube. Памела Рейф також продає книги з рецептами.
Криза корона зробила зірку фітнесу Памелу Рейф ще більш відомою. Тому що багато людей більше не могли ходити в спортзал і натомість знаходили альтернативи YouTube 24-річна дівчина почала публікувати тренування у своїй історії про Insta. Тренування Памели Рейф виявила не лише американська актриса Джессіка Альба. YouTuber Кім Ліан з Відень вирішив це навчання та харчування білявий фітнес-Інфлюенсер спробувати. Вона зважилася на семиденний виклик і задокументувала все в Відео.
Памела Рейф (ліворуч) відома своїми тренуваннями та рецептами, Кім Ліанн (праворуч) пробувала обоє протягом тижня.
Памела Рейф здивувала ютубера з Відня тим, наскільки важкими є її тренування
Кім Ліан стрункий і, за його власним твердженням, переходить до навчання в тренажерний зал. І все-таки вона сказала після свого першого YouTube-Тренування з Памела Рейф, вона почувалася "як воша на тілі". Пізніше вона сказала YouTuber назовні Відень ні: "Я вважаю, що Памела Рейф є однією з найбільш жорстоких людей у світі YouTube". Причина, по якій Кім Ліанн вважає, що це не передбачуваний вигаданий світ Памели Рейф та інших людей, що впливають на фітнес через сатирика гірке зло Відео на YouTube розміщено.
Кім Ліан натомість заявив, що люди, які зробили YouTube-Тренування Інфлюенсер назовні Карлсруе був би дуже злий, тому що вони самі б цього не зрозуміли, хоча це було Памела Рейф навіть виглядати так просто. Багато фотографії їх їжі опублікували Інфлюенсер назовні Карлсруе а також на ваш рахунок харчування Instagram. Там ви знайдете страви з фітнес-моделі, які можна приготувати вдома. харчування від Памели Рейф випробувала Кім Ліанн за допомогою цих постів.
Рецепти Памели Рейф не завжди переконували Кім Ліанн - деякі були занадто сухі для неї
Вирок з цього приводу харчування виявилось змішаним. Був справді схвильований Кім Ліан із солоної карамельної миски. Крем для тіста від печива від Памела Рейф вона теж скуштувала. YouTuber назовні Відень виявила, однак, що на її думку смак не відповідає справжньому тісту для печива. Деякі із сердечних Рецепти були занадто сухими для неї - наприклад, овочевий пиріг. За словами одного з YouTube-Тренування, фокус на М'язи живота Кім Ліанн сказала, що не хоче знати, скільки навчання було необхідно для a Шість пачок як дістати Памелу Рейф.
Як великий фінал їхнього виклику Кім Ліан придумав щось особливе. ваш навчання не повинен бути одним із останніх днів Памела Рейф відповідають заданим щоденним графікам. Натомість вона підняла головні моменти історії Instagram Тренування на кого Інфлюенсер назовні Карлсруе в спортзал потужність. Кім Ліанн представитися Вправи з цього разом і завершив їх на пристроях у своїх спортзал в Відень. До того, як це зробила Кім Ліан Відео їх виклик YouTube розміщена, вона записала висновок. Що за харчування що стосується, вона не отримала ні дня без закусок.
Тіло YouTuber було змінено за сім днів завдяки дієті та тренуванням Памели Рейф
Щодо навчання, вона була здивована тим, що YouTube-Тренування з Памела Рейф було настільки складно, хоча вона сама регулярно тренується. З фото до і після показали Кім Ліан, що на її тілі багато чого змінилося за допомогою тренувань - вона вже не така "губчаста".
Швидше за все, вона втратила воду, а не жир, внаслідок короткочасної дієти, і, на її думку, слід знайти баланс між здоровим і нездоровим харчування подбайте, щоб задоволення від життя не було втрачено. Сама Памела Рейф нещодавно опублікувала фотографію до та після в Instagram - але з трохи сумнівним повідомленням.