З чи без

Ми могли б говорити про багатогранну роль або, що ще правильніше, про життєво важливу роль, яку споживання Омега3 відіграє у нашому житті.
Як постійний щоденний споживач Omega3, я міг писати про багато чого.
Враховуючи, що я також беру участь у русі за підвищення обізнаності про те, що ми їмо, я можу без вагань сказати: ми є тим, що їмо.
У щотижневій безкоштовній онлайн-акції, яку я роблю вже 10 тижнів, про те, що ми їмо, які органічні чи безпечні джерела їжі у нас є, а також про те, які якісні добавки ми маємо у своєму житті.

Це правда, що добавки Омега3 видобуваються з кількох джерел, і це залежить від марки. Є деякі марки, які видобувають Омега3 з печінки тріски, будучи дуже жирною, вона повна Омега3. Але печінка є "рослиною для детоксикації" тіла, а це означає, що вона містить інші ... речі, які не повинні потрапляти в наше тіло.
Ось чому найкращим джерелом є риба, кілька видів холодної води риби та водорості - для веганів існують продукти з Омега3, видобутим виключно з водоростей. Zinzino має варіант BalanceOil Vegan:

---