З дитиною їдемо на море
Ми всі знаємо, що відпочинок на морі дуже важливий для наших дітей. Вибірки, які регулярно відпочивають на пляжах, рідше хворіють в холодну пору року та більше заражаються під час епідемій у школах та дитячих садках.

Що слід розглянути батькам перед тим, як піти відпочивати? Перш за все, потрібно вибрати вдале місце для подорожей. Не забудьте бути регіоном зі схожими кліматичними факторами. З’ясуйте, в яких готелях та базах відпочинку є відповідні умови для дітей. Врахуйте, що інтенсивна спека протипоказана найменшим, тому краще вибрати місяці травень-червень та серпень-вересень. Крім того, перед поїздкою слід сходити до педіатра, який огляне дитину, скаже, чи можна їхати на море, і дасть корисні поради.
Вирушаючи в дорогу, крім основного багажу, візьміть невелику сумку або рюкзак, в який ви покладете все необхідне в дорогу: їжу, одяг, гігієнічні розчини та аптечку. Звичайно, швидкопсувна, жирна і солодка їжа не повинна бути з вами.!
Переконайтеся, що у вас достатньо вологих і сухих серветок, ними можна витирати все, від рук дітей до їх улюблених іграшок. Непогано було б мати антисептичний гель.
По дорозі візьміть кілька книжок та іграшок для дітей, завантажте цікаві мультфільми у свої пристосування, щоб розважити найменших. Пам’ятайте, що в дорозі має бути достатньо питної води.

Аптечка повинна містити:
- ліки від температури;
- ліки від харчових отруєнь;
- мазі, спреї від опіків;
- протиалергічні препарати;
- ліки від нудоти;
- крем з фактором захисту;
- антисептичний;
- марля;
- вата;
- патчі.
З одягу у вас повинні бути легкі сорочки, з натуральних тканин, із закритими плечима і, бажано, з довгими рукавами. Ви повинні носити головні убори або капелюхи. Легкі вбрання вкриють тіло дитини від спекотного сонця. Вплив сонця допустимо до 11:00 та після 15:00.
Вирушаючи в подорож, подумайте, чим ви будете годувати дитину. Ідеальний варіант для немовлят - годування груддю. Для дітей, яких годують з пляшечок, потрібно мати достатню кількість молочної суміші, оскільки на курорті ви можете не знайти потрібних сумішей. Якщо цуценята отримують прикорм, або овочеві пюре, або каші, бажано брати запаси.