З днем народження Бхарті Сінгх Ось повна подорож Лачкенігіна щодо схуднення
Бхарті Сінгх за найкоротший час підскочила з 92 до 82 кілограмів. Дізнатися більше.
План дієти для схуднення Бхарті Сінгх: Бхарті Сінгх - відома ікона телебачення та індустрії Боллівуду. Відома як комедійна королева галузі, вона завжди готова задихати свої кумедні кістки і розсмішити вас. Жвава панджабі Куді, якій виповниться рік, пережила у своєму житті багато злетів і падінь, але вона боролася з усіма перешкодами та досягла своїх цілей. Бхарті був курсантом НКК і ніколи не збирався вступати в індустрію розваг, але саме доля веде вас на ваш шлях. Однак її удари та однолінійні фітинги були помічені старшими колегами, і її попросили сісти у шоу Starone ̵.
З тих пір ми спостерігаємо за улюбленим Бхарті Сінгхом у різних персонажах і влаштовуємо різні дії, щоб розважити своїх шанувальників. Бхарті також повідомила, що Лаллі одружився в березні 2017 року Харш Лімбачія, який за фахом є письменником. Також вона знялася з Харшем в реалістичному шоу "Фактор страху: Хатрон Ке Хіладі". Але чи знаєте ви, що він схуд на 10 кг? Здивований? Бхарті хотіла зрівнятися до свого весілля. Що стосується шоу, їй доводилося робити різні трюки, що не було можливим за її попередньої ваги. За словами Сінгх, вона не хоче втрачати вагітність (зазначена в шоу) через надмірну вагу. Тут ми пропонуємо вам велике натхнення Бхарті Сінгх для схуднення.
Дієта Бхарті Сінгх
Читайте: План вправ для жінок, які намагаються набрати вагу
Бхарті з панджабської родини - суперпродукт. Вона любить їсти парантас і яєчню. Каже, ніколи не перестає їсти. Вона їсть те, що відчуває. Коли вона розповіла про свій графік роботи, вона сказала, що працює пізно вночі, а іноді їсть о 5 годині ранку, що є причиною її здоров’я.
Також Сінгх сказала, що це не сухді "(номер нуль), просто дотримуйтесь простих порад її чоловіка Харша. Порада - пити зелений чай після кожного прийому їжі. Ви будете вражені тим, що він не дотримується дієтолога або не має плану харчування. однак вона продовжує говорити, що вона залежна від домашньої їжі
Читайте: Для вирішення малорухливого способу життя: 64% індіанців кажуть, що не тренуються
- датив (крупи, білки)
- колеса (вуглеводи чапаті)
Вона також обирає Меггі або метро. "Салатна дієта" не може цього зробити! Лаллі має продукти, багаті вуглеводами. Але вона відмовляється годуватися. Вона сказала, що виживання за допомогою соку та супу не могла їй лікувати.
Фітнес-режим Бхарті Сінгх
Бхарті сказав, що буде працювати і повторювати майже 6 годин на день. Це призвело до втрати ваги майже на десять кілограмів. Бхараті Сінгх - жінка, повна смутку, не тільки комедійна, але й найкраща в класі
- 20 хвилин їзди на велосипеді
танцювати. Вона також брала участь в реаліті-шоу "Jhalak Dikhla Jaa -5", в якому її рухи та канавки були високо оцінені.
Джерело: Редакція редакції Onlymyhealth Staff 2 липня 2019 р