З ентузіазмом щодо Всесвітнього дня раку нирок 18
Також цього року ми беремо участь у кампанії до Всесвітнього дня раку нирок, присвяченого Міжнародному нирковому англійському для раку
"> Коаліція проти раку (IKCC). Цього разу під девізом: Ми повинні говорити про рух.
Дослідження показують, що фізична активність може знизити ризик раку нирок на 22%. Якщо ви вже захворіли, навіть легкі регулярні фізичні вправи можуть підвищити ефективність терапії до 15%. Крім того, так звана особливо сильна втома. Або походить від самого раку, або як побічний ефект (і наслідок) терапії
"> Втома, тобто втома від раку, а також страхи та депресія зменшуються, а якість життя підвищується.
Проблема полягає в тому, що троє з чотирьох хворих на рак нирок не отримують достатньо фізичних вправ. Саме тому девізом цьогорічного Всесвітнього дня боротьби з раком нирок, який відбудеться 18 червня, є «Ми повинні поговорити про фізичні вправи». Мета - підвищити обізнаність громадськості про переваги фізичних вправ та активності: лише трохи більше фізичних вправ та активності можуть допомогти запобігти раку нирок або поліпшити життя тих, хто вже хворий.
Прийміть участь зараз: "Зберіть кроки до Всесвітнього дня раку нирок"
Чи були ви сьогодні фізично активними? Можливо, ви займалися гімнастикою або йогою, гуляли чи бігали? Потім продовжуйте і вводьте діяльність на сторінці кампанії https://ritten-fuer-nierenkrebspatienten.de/.
Не хвилюйтеся, мова не йде про змагальні види спорту або навіть про біг марафону, також можна взяти дуже прості заходи, такі як садівництво або підйом по сходах. Чудова річ у цьому: чим більше кроків буде зібрано, тим більше пожертв буде спрямовано на благодійні ініціативи для хворих на рак нирок. Зібрані кошти мають бути використані для реалізації проектів на тему психоонкології для хворих на рак нирок. Отже, варто взяти участь!
Ви можете дізнатись більше про Всесвітній день раку нирок 2020 тут: Worldkidneycancerday.org