З компліментів, яких немає!
Щоразу, коли ми вітаємо когось із схудненням, ми підкріплюємо ідеал краси, який ставить худих людей над товстими з точки зору їх привабливості та цінності.
Ого, ти чудово виглядаєш! Ви схудли? " Руки вгору, хто коли-небудь отримував такий комплімент. Я чув це багато разів, бо за своє життя я дуже схуд. І знову набирав вагу так само часто. Але чи це насправді комплімент? Спочатку звучить приємно, але насправді це досить підло. Цей "комплімент" також означає, що ваш стан не був нормальним ДО схуднення. Схуднувши, ви робите щось правильно: ви відповідаєте очікуванням суспільства. Тому що, як товста людина, вам потрібно схуднути або, принаймні, спробувати це зробити. Той, хто цього не робить, поганий товстун.
«Ви схудли?» Це не комплімент:
Втрата ваги не завжди є добровільною
Компліменти для схуднення підтверджують забобони того, що втрата ваги завжди корисна для здоров’я людини. Але не всі навмисно худнуть. Іноді ви худнете, бо дуже хворієте або вам доводиться пережити стресовий етап життя. Порушення харчування також може зіграти свою роль. Але схуднення, як правило, ЗАВЖДИ досягнення, як би погано ви не почувались інакше. Не всі товсті люди хворі, і не всі худі люди здорові. І навіть якщо я свідомо худну - це нічия справа. Моє тіло і моє здоров'я - це мої приватні справи, я не хочу чути небажаних коментарів, навіть якщо це "добре надумано". Оцінювати тіло завжди неповажно.
Втрата ваги не автоматично робить вас щасливими
Коли ви схудли, це не означає автоматично, що ви щасливіша людина. Психіка часто відіграє головну роль у великій вазі. Коли ви худнете, усі аспекти життя не покращуються, як натисканням кнопки. Наявні проблеми не просто зникають, як скинуті кілограми. Шлях до кращого життя не веде до зовнішніх проявів. Постійна боротьба за бажання схуднути створює стрес, тиск і самовідторгнення. Компліменти для схуднення також можуть спровокувати або сприяти порушенню харчової поведінки. Коли жінки (особливо молоді) отримують компліменти з приводу втрати ваги, вони відчувають себе побаченими, підлещеними, захопленими та потенційно впадають у харчовий розлад.
Чому я ніколи не роблю компліментів тілам інших людей
Характер чужого тіла не впливає на мої стосунки з ними. Форма тіла, колір шкіри чи інші зовнішні прояви нічого не говорять про цінність людини. Люди - багатогранні істоти, і важливо лише те, що знаходиться в оболонці.
Але тоді що таке «хороші» компліменти?
Існує так багато способів зробити компліменти людям, крім втрати ваги. Комплімент «Ви схудли?» Також означає: я не можу придумати кращої причини, чому ви могли б виглядати добре. Про красу судять лише за вагою. Скажіть комусь, яка гарна посмішка у них, або доповніть їх стиль одягу. Коли ви їх знаєте краще, зробіть компліменти їх характеру та рисам. Вибирайте компліменти, які зосереджуються на суті людини. Ми хочемо, щоб нас цінували за нашу особистість, а не за розмір тіла. Або просто скажіть, що ви когось сумували, що ви так раді бачити їх і що вони виглядають щасливими.
Дякую, що знайшли час прочитати мою статтю, прекрасна людина!
Фотографії: Анна Циглер
Макіяж: Евелін Іннергофер
Автор - Привіт! я є КОННІ і працювати художнім керівником в гамбурзькому агентстві. Я пишу про великі теми, які мені дуже лежать на серці і які були зі мною все життя. Мої основні теми - самоприйняття, дискримінація, упередження, соціальне сприйняття, засоби масової інформації, здоров’я та повсякденні проблеми.
Прочитайте попередню статтю
Написати коментар: Займіться активністю та скажіть!
Дорога Конні та всі інші хоробрі та чудові жінки! Я думаю, чудово, що ти існуєш, незважаючи на те, що ти маєш надмірну вагу і маєш хороший рівень впевненості в собі, я радий, що є люди, які борються з тими ж проблемами, що й я. Тоді ви не почуваєтесь настільки самотніми. Тож ми думаємо позитивно і не дозволяємо зводитись до свого тіла. В рясному тілі може мешкати не менш велика, чудова душа, сповнена співчуття! Фаола бажає тобі всього найкращого
О, хлопці, що у вас є. Не ставте себе залежними від того, хто ідіот що говорить. Живе вільно і самовизначено і тому щасливо. Бути впевнені. Ніхто не може тримати тобі свічку. Кожен несе свою гордість на власних плечах. Просто живи.…. Ти вільний. Чи знаєте ви, скільки є незадоволених, депресивних богохульників? Занадто багато, ти справді хочеш слухати цих ідіотів? або ти хочеш з гордістю пройти через вулицю, бо ти, блін, маєш таке ж право ходити і жити на землі, як і будь-хто інший, хто ходить із тобою по землі в той самий період часу. Гаразд ?
О, чоловіче, тепер ти теж хочеш протистояти компліментам. І всі плескають. Подумайте над цим ретельно. У якийсь момент ви більше не отримаєте. Ви вже не бачите позитиву? Ви, мабуть, просто сяяли з того дня. Ви раді цьому. Що ти маєш сказати? "Ти сьогодні сяєш".? Ні, сьогодні ви можете знайти щось інше, чого б інакше не помітили. Скажіть щось приємне або, принаймні, спробуйте.
Спілкування працює зовсім несвідомо так: я хочу надіслати повідомлення. Потім з’являється МОЙ фільтр. "Переклади", припускаючи, як інший міг це зрозуміти. Це потім відправляється. Потім з’являється ваш фільтр, який «перекладає» те, що мав на увазі інший, і інтерпретує все це. Це те, що ми тоді розуміємо ». Власний фільтр формується усім можливим, вихованням, суспільством, релігією, вдачею, досвідом, перш за все досвідом. Але очевидно і одне: кожен відповідає за власний фільтр. Будь ласка, поясніть це вам.
Просто спробуйте зрозуміти, що означає інший. Якщо ви тоді впевнені ... тоді лічильник. Веселіться в майбутньому.
О, ти говориш від моєї душі. Я також вважаю так званий комплімент, з яким я знову і знову стикався протягом останніх кількох років як дуже поганий: "Ви дуже добре виглядаєте для свого віку". Чоловік, занадто товстий, а потім понад п'ятдесят ...