З тривалого терапевтичного голодування навесні - почніть, хто захоче

[Цю статтю востаннє редагувало teatime 27.02.2014 о 21:15]

голодування

Цитата:
Знання Шаф писав:

Привіт, чайові,
Я був би радий обмінятися з вами ідеями
Я буду на терапевтичному голодуванні до 1 квітня за умови, що нічого серйозного не з’явиться .
Оскільки я кілька разів постив, це не є нереальною метою.
Я постимося 40 днів навесні і принаймні 3 тижні восени .
Це настільки корисно для мого здоров’я, що я дуже люблю поститись
Однак. Це ніколи не буває легко, адже написання та обмін мені дуже допомагають


Привіт наука,
що добре читається. Ви постите 40 днів, а іноді ковтаєте вино, ага. Якщо це вам добре, я чув від іншої людини, яка поститься, що вона також їсть і п'є щось у відповідних випадках, а потім продовжує постити наступного дня; так строго кажучи, вона знову починає піст; добре, якщо це працює і працює
Так, тоді я також з нетерпінням чекаю приємного обміну з вами, Віссеншафе, я буду націлюватися на квітень як на свою мету

Гарного пісного вечора

P.S.: Я також отримаю кетонові тест-смужки, мені цікаво

Я теж більше не працюю.Я був фітнес-тренером останні 25 років після того, як перетворив своє хобі на роботу.

Приємного вечора та всього найкращого, Wissensschaf

Доброго ранку наука і, звичайно, всім іншим постім/читачам,
Мені було цікаво, ти досить спортивний, капелюхи, я більше неспортивного типу, але я намагаюся займатися спортом щодня кілька разів, навіть вранці в ліжку я катаюся на велосипеді 150 - 200 разів, тоді мої коліна не такий жорсткий, коли я встаю. А потім протягом дня маленький крос-тренер і піти гуляти з онуком, але це все, сором.
Я також не можу пити багато соку, з одного боку через шлункову кислоту, сподіваюся, це покращиться завдяки терапевтичному голодуванню, з іншого боку через послаблюючий ефект. Я там дуже вразлива. Але з сьогоднішнього дня я буду частуватись масляком або кефіром, потім підемо за покупками, мені доведеться знову приготувати щось справжнє для GG. Перші кілька днів у мене це не працює, тому я завжди щось готую або заморожую. Перші 3 дні я поспіхом виходжу з кухні, коли Г. Г. починає їсти

5 день мінус 4,4 кг

--
Бажаю всім вдалого дня
LG Orchi

Тоді я можу порекомендувати цю пляшку з нержавіючої сталі з гарною бамбуковою кришкою на кришці.

Як приємно, що тут щось відбувається

Сьогодні для мене день 3. Оскільки я зараз працюю кухарем, все трохи складніше, оскільки деяких тощо потрібно спробувати. (і знову сплюнув, звичайно) Але я думаю, що я буду вільний через кілька днів.
Звичайно, знання про вино звучать чудово. але після 1 склянки бажання приходять до мене на секунду.

Голодування протягом 6 тижнів? Ого. скільки ти втратив тоді?

За 30 днів я втратив свої нездужання та 8,5 кг.

На жаль, я був таким слабким останнім швидким, що жоден вид спорту не був можливим, і на даний момент я не дуже здатний. Як ви робите знання?

Я також хотів би постити до квітня, давайте подивимось, чи це спрацює. Гарного вечора!

Цитата:
go vegan писав:


Сьогодні для мене день 3. Оскільки я зараз працюю кухарем, все трохи складніше,

Голодування протягом 6 тижнів? Ого. скільки ти втратив тоді?

Привіт всім,
о боже, готувати ні я не міг. Перші кілька днів я навіть не витримую запаху їжі, а потім можу скуштувати і спробувати все. Сьогодні у мене 5-й день, тому ми поїхали знову. Я знову зміг правильно приготувати для GG, а також відчув запах смаженого м’яса. Але коли він їсть, я виходжу. Але сьогодні я також пригостив себе чимось хорошим, 1/4 л кефіру ммм смачним і з приголомшливим успіхом. Не повернувся з прогулянки вчасно
Після 6 тижнів посту я добрих 3 тижні їв дуже мало. Я думаю, що у мене близько 100 калорій. розпочато на день. За весь час я схудла на 49 кілограмів, але я теж не легка вага. Якби це вдалося цього разу, було б чудово

--
5 день мінус 4,4 кг

Бажаю всім вдалого дня
LG Orchi

Привіт шановні колеги-учасники кампанії,
Який день, у піст сьогодні рано проводився груповий масаж-
у поєднанні з ранковим журналом, інакше це занадто нудно .
Потім вдома звичайне, потім збирайте речі і відправляйтеся до вправ .
Сьогодні були тренування ніг, спини, живота, талії.
Сьогодні неймовірно виснажливо. Повільно помічаю швидкі дні у своїй силовій витривалості - останні повторення завжди відсутні .
і якби я не ледав так нещадно у відпустці, болі в м’язах не були б такими рясними
Після цього в сауну мій друг по навчанню побалував нас сольовим пілінгом масляного жожоба. Дійсно надає дитячій поп-шкірі .
Приїхав додому ненадовго прибраний, а потім "ненадовго" полежав .
І тоді я маю 5. Спав, як камінь, годинами .
Потім я прокинувся повністю дезорієнтованим близько 7 вечора. Мій чоловік насміхався з мого дурного виразу "Як, де, що, хто?"

Привіт, Орчі, спорт так, ні, кожен, як йому це потрібно .
Я зробив для себе досвід: я почуваюся набагато краще, якщо займаюся якомога більше спорту під час терапевтичного голодування. Гарний настрій, стабільний кровообіг, головного болю немає. тоді винагорода. .
Навіть якщо я можу, я уникаю їжі у великому просторі .

Я бажаю вам і собі, щоб піст і надалі йшов добре.

Всім доброго ранку,

Я лише на короткий час виходжу на зв’язок, мені не так багато писати.
@Wissensschaf: Яка у вас завітна щоденна програма!
На жаль, зараз я не можу відвідувати сауну через невеликий хірургічний рубець, нитки все одно повинні вийти.
Лише вчора моя пісна скринька була з Фолька. (Реклама? Дозволено?) Прийшов поштою, бо наразі я не можу їздити на велосипеді. Крім того, овочевий сік Хоккайдо був доступний лише в Інтернеті, що мені дуже подобається
До цього я купував органічні овочеві соки в місцевому супермаркеті. На даний момент я зовсім не готую бульйону, на обід чи вечерю є смачний овочевий сік.

Бажаю вам продовження успішних, енергійних днів посту!

Привіт дорогі мої,

після зіпсованого тижня я зараз "нарешті" розпочав свій піст. У перший день нічого не відбувається. Тут погода чудова, тож я почну «садовити» на своїх балконах. «Копати» відра, сіяти Комацуна. на час їжі і кілька горщиків на кухні з чилі, пепероні, паприкою, андськими ягодами, баклажанами та помідорами. На даний момент є лише вода, сьогодні опівдні склянка лимонної води, і мені сьогодні теж не дуже хочеться варити бульйон. Можливо, вони не будуть там до завтра. . Сонце манить.

Всім приємного швидкого дня.
Яскравий

--
Вчора закінчилося, а до завтра ще далеко. Але сьогодні, лише сьогодні я хочу бути добрим до себе і добре дбати про себе.

Цитата:
teatime писав:

Крім того, овочевий сік Хоккайдо був доступний лише в Інтернеті, що мені дуже подобається

--
6 день мінус 5,1 кг

Бажаю всім вдалого дня
LG Orchi

привіт Орчі: овочевий коктейль Хоккайдо (саме так його називають) - це суміш різних овочів плюс Хоккайдо (інгредієнти: томатний сік **, гарбузове пюре Хоккайдо 28% **, морквяний сік **, лимонний сік **, морська сіль, буряк Сік **), хоча колір дуже схожий на Хоккайдо, я думаю, він дуже смачний, і я знаю його лише з минулого року. Насправді у вас не повинно бути солених соків, але це дуже смачно

Бажаємо всім продовжувати удачу та приємних вихідних

Привіт дорогі мої !