За допомогою цих двох інгредієнтів ви втрачаєте 2,5 кілограма на тиждень! Це просто! К.Фетеле
Інформація дня:
Дві загальні спеції допомагають схуднути швидше, ніж ви могли б собі уявити.
Імбир та кориця мають чудодійні властивості для вашого організму. Це допомагає скинути зайві кілограми і виводить токсини з організму.
Рецепт 1 - зілля, яке слід їсти замість вечері, тоді вам дозволено їсти тільки воду
500 мл води
50 мл кефіру
3 чайні ложки зеленого чаю
1 чайна ложка кориці
1 чайна ложка імбиру
1 чайна ложка меду
1 чайна ложка каррі
Спочатку закип’ятити воду, потім зняти з вогню і додати всі інгредієнти, крім йогурту. Коли вода охолоне, процідіть її. Додайте йогурт до отриманої рідини і добре перемішайте.
Рецепт 2 - Приймати перед сном
80 мл води
170мл молока
1 чайна ложка імбиру
1 чайна ложка кориці
1 чайна ложка каррі
У гарячу воду додайте каррі, імбир і корицю, потім молоко. Перемішувати, поки не вийде однорідна маса.