За два тижні скиньте 10 фунтів

Хто має з цим досвід?
Що ти зробив?

Я не хочу чути речень на кшталт "це нездорово, ефект йо-йо, рятувальне полум'я" тощо.

Я хочу знати, чи хтось коли-небудь це робив, чи ви знаєте когось ... хто це зробив, якщо так, як ?

Поради необхідні, ви були б дуже вдячні!

Ваш браузер не може відтворити це відео.

Найкраща корисна відповідь

Це працює з модифікованим швидко
Перші 4 дні 1 чай з 1 чайною ложкою меду вранці, потім 1 літр гарячого овочевого бульйону і стільки овочевого соку, скільки вам подобається протягом дня.
Приблизно на 3-й день у вас буде діарея, яка може наздогнати вас де завгодно і яка повинна негайно піти до горщика. Добре, коли це вражає вас вдома, адже це буде так само голосно і сильно, як ніколи у вашому житті.
Якщо ви думаєте, що все скінчилося, то все почнеться спочатку.
На 5-й день ви з’їдаєте 5 бананів. Після цього ви вже втратили близько 5 кг .

бажаю вам успіху

10 кіло
за два тижні важкі, але керовані. В моєму кабінеті зараз приймають усі. Перевірте Інтернет. Є білковим коктейлем. Однак дуже здоровий і сприяє функції щитовидної залози при втраті ваги - отже, жодного йо-йо ефекту немає.
Так звані дієти на вихідних також корисні - але вони точно не принесуть вам нічого назавжди.
Зайти на сайт Amapur - коштує щось, але ви худнете дуже швидко.

Так здійсненно?
Які бувають дієти на вихідних?

Йде добре
- якщо у вас застуда/шлунок та кишковий грип
- коли ви майже не можете їсти через погані проблеми із зубами
- якщо у вас є психологічні проблеми

Але за звичайних обставин до цього не слід прагнути.

Так здійсненно?
Які бувають дієти на вихідних?

Ти маєш
детальний план того, що і коли їсти протягом трьох днів. Багато акценту робиться на овочах.
Але як я вже сказав, я справді можу. рекомендую. Отримати консультацію в аптеці.
Особисто я думаю, що 10 кілограмів - це занадто висока ціль за такий короткий час. Але абсолютно реалістично. Але згодом слід змінити кілька речей. Такі швидкі дієти зовсім не корисні для здоров’я.
Якщо ви можете знайти час, зробіть багато вправ. Це в поєднанні з дієтою творить чудеса.

Ти маєш
точний план того, що і коли їсти протягом трьох днів. Багато акценту робиться на овочах.
Але як я вже сказав, я справді можу. рекомендую. Отримати консультацію в аптеці.
Особисто я думаю, що 10 кілограмів - це занадто висока ціль за такий короткий час. Але абсолютно реалістично. Але після цього слід змінити кілька речей. Такі швидкі дієти зовсім не корисні для здоров’я.
Якщо ви можете знайти час, зробіть багато вправ. Це в поєднанні з дієтою творить чудеса.

Насправді я насправді не зупиняюся
велика кількість швидкого схуднення! Але цього разу це дійсно дуже важливо. тож 10 кілограм було б реалістично?
Чи мушу я багато займатися спортом?

Це працює з модифікованим швидко
Перші 4 дні 1 чай з 1 чайною ложкою меду вранці, потім 1 літр гарячого овочевого бульйону і стільки овочевого соку, скільки вам подобається протягом дня.
Приблизно на 3-й день у вас буде діарея, яка може наздогнати вас де завгодно і яка повинна негайно піти до горщика. Добре, коли це вражає вас вдома, бо це буде так само голосно і сильно, як ніколи у вашому житті.
Якщо ви думаєте, що все скінчилося, то все почнеться спочатку.
На 5-й день ви з’їдаєте 5 бананів. Після цього ви вже втратили близько 5 кг .

бажаю вам успіху

Це працює з модифікованим швидко
Перші 4 дні 1 чай з 1 чайною ложкою меду вранці, потім 1 літр гарячого овочевого бульйону і стільки овочевого соку, скільки вам подобається протягом дня.
Приблизно на 3-й день у вас буде діарея, яка може наздогнати вас де завгодно і яка повинна негайно піти до горщика. Добре, коли це вразить вас вдома, бо це буде так само голосно і сильно, як ніколи у вашому житті.
Якщо ви думаєте, що все скінчилося, то все почнеться спочатку.
На 5-й день ви з’їдаєте 5 бананів. Після цього ви вже втратили близько 5 кг .

бажаю вам успіху

5 банен чому це?
Інгредієнти не мають багато калорій?
Я маю на увазі овочевий бульйон?

Це працює з модифікованим швидко
Перші 4 дні 1 чай з 1 чайною ложкою меду вранці, потім 1 літр гарячого овочевого бульйону і стільки овочевого соку, скільки вам подобається протягом дня.
Приблизно на 3-й день у вас буде діарея, яка може наздогнати вас де завгодно і яка повинна негайно піти до горщика. Добре, коли це вражає вас вдома, бо це буде так само голосно і сильно, як ніколи у вашому житті.
Якщо ви думаєте, що все скінчилося, то все почнеться спочатку.
На 5-й день ви з’їдаєте 5 бананів. Після цього ви вже втратили близько 5 кг .

бажаю вам успіху

Як слід
Я готую овочевий відвар?

Тим більше спорт.
. тим краще! Гадаю, Хайді Клумм та її супергуру видали книгу. Дама скинула багато кілограмів протягом 14 днів (після пологів). Але також займаючись по кілька годин спорту щодня і дотримуючись строгого дієтичного плану.
Отже, ви можете позбутися 10 кілограмів дуже швидко. АЛЕ, вам доведеться займатися спортом і повністю змінити свій раціон. Те, що я пишу тут одне, нездорове. Але все-таки краще, ніж дивні дієти від голоду, що супроводжуються діареєю, - будь ласка, не тримайте рук осторонь.

Чому ви повинні так швидко скинути 10 кілограмів?

Це працює з модифікованим швидко
Перші 4 дні 1 чай з 1 чайною ложкою меду вранці, потім 1 літр гарячого овочевого бульйону і стільки овочевого соку, скільки вам подобається протягом дня.
Приблизно на 3-й день у вас буде діарея, яка може наздогнати вас де завгодно і яка повинна негайно піти до горщика. Добре, коли це вражає вас вдома, бо це буде так само голосно і сильно, як ніколи у вашому житті.
Якщо ви думаєте, що все скінчилося, то все почнеться спочатку.
На 5-й день ви з’їдаєте 5 бананів. Після цього ви вже втратили близько 5 кг .

бажаю вам успіху

@ О чоловіче
Ви жартуєте, чи не так? Ви не можете мати на увазі це серйозно. Діарея - насправді не найкраще рішення для схуднення. Такі дієти, як правило, руйнують шлунково-кишковий тракт.

5 банен чому це?
Інгредієнти не мають багато калорій?
Я маю на увазі овочевий бульйон?

Ніяких інгредієнтів немає
дуже низькокалорійний. У пляшках є овочевий сік, і бульйон також повинен бути порошком швидкого приготування. Тож нічого саморобного чи щось.

Їжте 5 бананів протягом дня. Тому що вони врівноважують ваш електролітний баланс. Горіхи теж корисні для цього, але в них занадто багато калорій. Бо з діареєю ви майже все вивели. (гм. знай, що я маю на увазі). Потім ти можеш знову сідлати на тиждень. Але тоді я б продовжив дієту чарівного супу на другому тижні, або її також називали чарівною капустяною юшкою. Як варіант, це може бути цибуля замість капусти.

Пляма ввечері перед сном, інакше у вас буде тяга протягом дня, а ввечері ви можете відпрацювати і лягти спати.

Це піст
і це навіть зцілення. Інакше довелося б закрити всі здравниці, які пропонують щось подібне.

Дуже зразково
Той факт, що ви набираєте вагу лише раз у раз, безумовно, пов’язаний з тим, що ви втрачаєте літри води протягом перших кількох днів, а потім знову накопичуєте її за допомогою нормальної їжі.
тільки в здоровому тілі є здоровий дух. тому продовжуйте

Просто смішно, що всі вважають мене чоловіком через псевдонім

Автору теми: Google під дієтою чарівного супу, там ви знайдете багато чого на другий тиждень, щоб можна було продовжувати

Хіба ти не хотів знати кілька днів тому?.
. найкращий спосіб схуднути на 25 кілограмів за 3 тижні? Що далі? 5 кілограмів за 2 хвилини?

Насправді неважливо, що ви хочете почути чи ні - всі ці односторонні «диво-дієти», такі як капустяний суп тощо, імітують колосальну «втрату ваги» лише завдяки втратам води, які швидко компенсуються. плюс щось зверху. Спробуй це. і через 2 місяці ви будете запитувати, як ви можете дуже швидко схуднути на 40 кілограмів, через рік це буде 50 кілограмів і так далі.

Але мова йде лише про ставку, звичайно.