За лаштунками ваших улюблених напоїв - це офіційно джин може допомогти вам спалити більше калорій
Існує незліченна кількість способів піклуватися про свою фігуру. Хтось контролює порції їжі, а хтось займається спортом. Біг, плавання, вправи Zumba, HIIT - все це допомагає схуднути, але потрібно бути наполегливим, щоб побачити різницю.
Але що, якби ми розкрили набагато простіший спосіб спалити калорії? Ні, це не біг до найближчого ресторану швидкого харчування, хоча було б чудово почути такі новини. І Cola Zero теж не є рішенням. Насправді це шкідливіше для вашого організму, ніж ви можете собі уявити. Це просто «з’їдає» вас зсередини.
Алкоголь - це рішення!
Ви б цього не очікували, правда? Гаразд, це лише один асортимент, а саме джин. Ти справді думав, що Джеймс Бонд коли-небудь міг би задовольнитися трохи? Джин-тонік, Мартіні, Том Коллінз - вже звучить все краще і краще.
"Відповідальним" за це відкриття є недавнє дослідження в Латвії. Все почалося з групи мишей. Половина отримала воду, а решта джин. Іншими словами, вони працювали з п’яними мишами та ясними мишами, але це вже інша історія. Вчені відстежували, скільки калорій було спалено за певний проміжок часу. Як і слід було очікувати, миші, які споживали джин, мали підвищений рівень метаболізму до 17%, а це означає, що кількість спалених калорій була вищою, ніж у мишей, які пили воду.
Натомість вчені зауважили, що швидкості метаболізму у мишей, які споживали воду, не відбулося.
Але чому джин такий особливий?
Явище називають «ефектом згоряння». Це дозволяє збільшити обмін речовин, а ви насолоджуєтесь улюбленим алкогольним напоєм. Звичайно, це відкриття також слід вивчити на людях, щоб переконатися, що воно працює. Хтось зголосився?
Але на цьому чудодійний джин не зупиняється!
У нього також є туз у рукаві, коли справа доходить до вирішення проблем зі здоров’ям. Це може допомогти вам контролювати симптоми алергії. Якщо ви страждаєте на застуду, ви можете замінити свої антигістамінні препарати кількома склянками джин-тонізуючої води. За даними Asthma.org, прозорі алкогольні напої, такі як джин та горілка, вважаються друзями астматиків, оскільки містять менше гістаміну та сульфітів.
Звичайно, ви не позбудетеся астми, але оскільки більшість алкогольних напоїв посилюють симптоми алергії, джин - найкращий спосіб насолоджуватися життям, не маючи чхання після кожного рота.
Стаття ще не закрита, ми маємо ще кілька новин!
Джин отримують з ялівцевих ягід. Вони насолоджуються властивостями, необхідними вашому організму. Вони запобігають інфекціям, борються із захворюваннями серця, попереджають рак та покращують кровообіг. Це також знімає хронічний біль та запалення.
Склянка джину, спожита ввечері, може творити чудеса для вашої шкіри
Ми говоримо не це, а спеціалісти. Враховуючи вражаючу кількість антиоксидантів у ялівцевих ягодах, джин може допомогти вам отримати більш гладку та яскраву шкіру.
Однак не забувайте, що будь-який алкогольний напій вживається в помірних кількостях. Склянки або двох на тиждень достатньо, щоб отримати користь від дивовижних властивостей джина.