За рік він втратив 36 кг завдяки мобільній програмі військової підготовки Click

Новозеландська підліток страждає ожирінням з дитинства. У 16 років вона важила 104 кг, і лікарі попередили, що ожиріння загрожує життю. Тоді дівчина вирішила схуднути, прийнявши програму військової підготовки. Лише за рік результати були чудовими.

Рейган Катене з Нової Зеландії важила 104 кг у віці 16 років. Коли лікарі сказали їй, що ожиріння може вбити її, підліток вирішив змінити ситуацію, сказала вона. Daily Mail. Він починав тренуватися у стилі мілітарі п’ять разів на тиждень. Всього за рік Катене схудла на 36 кг. Тренінг поєднував це зі здоровою дієтою, з якої він повністю виключив солодощі та газовані напої.

ooioi.png

завдяки

Підліток зізнався, що в школі її всі переслідували і жартували з-за того, як вона виглядала. "Я не вписувалася в групу, тому мені довелося перестати їсти те, що звикла. Я пила занадто багато кислих напоїв, їла багато льодяників, закусок та речей, які мені болять", - сказала Катене. Їй довелося перейти в іншу школу, де вона почала змінювати свій спосіб життя. Окрім того, дівчина навіть думає цього року вступити до ВПС як лікар. Молода жінка заявила, що крім солодощів та інших шкідливих продуктів, вона не виключала жодної їжі, лише їла менше в потрібний час.

"Спочатку було важко. Але через п'ять, шість тижнів я почав бачити значні результати. Спочатку я поставив собі за мету схуднути лише на два кілограми, але після того, як досяг його, я поставив іншу мету, доки Я схудла на 36 кг. Це була важка подорож, але зараз я просто повинен підтримувати свою вагу ".