За рік втрачено 16,2 кг.

ВидаленоUser21783

80 кг, і це теж зробить.
Тепер знову активно грайте у футбол, тому бігайте пекло, бо це чоловіча команда

втрачено

"Де є воля, там є шлях, а шлях - мета!"
"Тільки тих, хто йде своїм шляхом, ніхто не може наздогнати!"

Ось ще одна моя фотографія, зроблена минулого літа та цього року.

Я, звичайно, радий похвалам, критиці та власному досвіду!;-)

всім привіт!

Ідоменей

стильний плеєр

Брайан Бору

терреон

Джуд 1992

Я також хочу упакувати 80 кг. але знизу; ) ну, мабуть, трохи високий

Суїцидальний

Глибока повага до вас,

з одного боку, що у вас була воля скинути ці кілограми дотепер,
а з іншого боку - опублікувати всю справу тут.;-)

ВидаленоUser45213

непогано,
так тримати.

З точки зору зростання багато чого, очевидно, змінилося. Запитання до товстіших людей чи тих, хто був раніше: чи не надзвичайно виснажливо постійно носити із собою зайву вагу від 50 кг і більше?

Благородство. Мій. Ні

Нарама

Суїцидальний

Це теж просто.

Я не думаю, що ви хочете доповідь на 10 сторінок, чому цього не можна сказати просто так. Тож залиште цю безглузду допис. -.-

Благородство. Мій. Ні

Це теж просто.

Я не думаю, що ви хочете доповідь на 10 сторінок, чому цього не можна сказати просто так. Тож залиште цю безглузду допис. -.-

Будь ласка, утримайтеся від цього дурного допису, якщо ви хочете мене критикувати, зробіть це до вечора, але не спамуйте форум!

Суїцидальний

Ви однозначно заслужили номінацію.

Безкоштовний Джогі

Ви обидва маєте мою повагу

Я уявляю, що важко схуднути так багато (але я також частіше маю вагу, ніж зайву вагу).

Благородство. Мій. Ні

Так нитка справді спонукала мене вийти завтра і подихати свіжим повітрям. Але я можу лише з вами погодитися, це справді погано, у перервах я завжди один і друзів не маю. але це зміниться зараз, я теж втрачаю жир


thx n держатель нитки він відкрив мені очі!

Анна В.

повага, має бути досить важким. тепер вам потрібно провести ^^

У мене протилежна проблема. Я дуже худий, хоча я завжди їжу найбільше xD

666

Я можу лише погодитися з цим, я також трохи перекинув кілька кілограмів тому, і тому я знаю, наскільки дисциплінованою має бути амні, як для спорту, так і для ваги ... вітаю, ти повинен сказати стільки

ВидаленоUser28588

ВидаленоUser75563

Анна, скільки тобі років?

Тоді з мого боку, велика повага, продовжуйте хорошу роботу, тоді у нас буде дуже хороший удар;-)

Есмінець010

Хан93

ВидаленоUser21783

Дякую вам всім

Завжди добре чути чи читати щось подібне;-)

ВидаленоUser21783

Ви однозначно заслужили номінацію.

Я не можу сказати нічого про те, як це - ходити з вагою 50 кг і більше, але з хорошими 20 кг. Навіть у 20 років важко завжди носити з собою вагу (я це помічаю згодом). «Найгірше» у надмірній вазі - це, звичайно, ваше здоров’я, про що не може бути й мови. Але якщо ви пройдетесь містом, на вас будуть дивитись так, ніби на вас не були штани або якщо ви прибули з Марса. Тоді я тоді «схуд», бо я вже не був задоволений собою. Однак для мене знадобилося 2 роки, щоб знизити 20 кілограмів, звідси глибока повага до автору ниток. З нього видно, що він справді серйозно ставиться до прийняття.