Забирайте здорові закуски для дітей - YUMYUMS

Будь то коробка для обіду в дитячому саду чи коробка для бенто для офісу, зібрані тут ідеї закусок підійдуть де завгодно. Солодкі та пікантні закуски також ідеально підходять для тих потягів у другій половині дня. Бісквіт без цукру або саморобна паличка Берек з кавою. Ось ідеї здорових закусок на будь-який смак.

yumyums

Немає промислового цукру і мало жиру

Я повністю обходжуся без промислового цукру у всіх солодких рецептах. Солодкість походить від здорових альтернатив, або цукор просто повністю виключається. Що стосується ситних делікатесів, я також переконуюсь, що у мене мало жиру, калорій та корисних інгредієнтів.

Всі закуски підходять для світової війни

Оскільки я є членом Золотого спостерігача за вагою, всі рецепти завжди підходять для WW. Це означає, що мало жиру, мало або навіть краще без цукру, багато свіжих інгредієнтів, овочів і не надто багато вуглеводів. У цьому контексті "точковий вибір" завжди означає, що веб-користувачі, як правило, можуть сміливо отримувати доступ до цього, не витрачаючи свій щоденний бюджет.

Ви можете знайти ідеї для наповнення ланч-боксів у категорії #LunchboxFriday. Щоп’ятниці я показую вам, якими закусками та солодощами я наповнив ящики для денного перебування своїх дітей. Я намагаюся отримати досить збалансоване поєднання солодкого та солоного, а також знайти речі, які насправді їдять мої діти.