Забронюйте мої програми щодо щитовидної залози, написані П’єром Найсом та Марі Боррел - Ледуком

П'єр Най, Марі Боррел

у виданнях Leduc.s

Вийшов 27.05.2020 | М’яка обкладинка 301 сторінка

програми

  • Четверта обкладинка
  • |
  • резюме
  • |
  • Відгуки читачів
  • |
  • Технічний аркуш

Ви один із 6 мільйонів французів, які страждають на дисфункцію щитовидної залози? Щоденний раціон може допомогти вам регулювати роботу цієї дорогоцінної залози, якщо її дисбаланс не надто великий, і супроводжувати процедури, якщо цього потрібно. Пристосовуючи вміст вашої тарілки з дня на день, симптоми вщухнуть: втома, порушення серцевого ритму, небажане збільшення або втрата ваги. У вашому щоденному самопочутті є меню !

. Познайомтеся зі своєю щитовидною залозою за 8 запитань та відповідей: для чого вона потрібна? Як працюють гормони щитовидної залози .
. Основні дисфункції щитовидної залози: гіпотиреоз, гіпертиреоз, тиреоїдит Хашимото, хвороба Грейвса.
. 10 дієтичних правил, корисних для щитовидної залози: правильний вибір вуглеводних продуктів, запам’ятовування білків, споживання достатньої кількості йодованої їжі, запас селену.
. Морські водорості, качка, гриби, ракоподібні, маслянисті фрукти, цитрусові, курятина. 20-зіркова їжа для щитовидної залози + 100 швидких і простих рецептів.
. Програма "гіпо" та "гіпер" через 21 день супроводжуватимуть вас з ранку до вечора.


Дієта та натуральні розчини для відновлення контролю над щитовидною залозою