Забронюйте Найкращий спосіб поїсти для дітей Thierry Souccar Editions
Годуйте своїх дітей найкращими продуктами
Як ви можете забезпечити, щоб ваші діти росли добре, у доброму здоров’ї та без недоліків? Після успіху «Найкращого способу їсти», першого науково обґрунтованого посібника з їжі, Анжеліка Холберт пропонує свої поради для батьків. Вона деталізує харчові потреби кожної вікової групи від 0 до 18 років і розглядає такі проблеми зі здоров’ям, як надмірна вага, але також алергія, гіперактивність, вказуючи для кожного розладу основні дієтичні зміни, які потрібно вносити.
Але це ще не все: вона лущить склад майже 300 магазинних продуктів, спеціально призначених для дітей. Для кожної категорії він встановлює вибір найкращих (згадайте "1-й у класі") і побіжно вказує найгірші (згадайте "ослина шапка").
- Як збалансувати меню
- Які продукти харчування надавати перевагу
- Як часто і в якій кількості їх споживати
- Десятки порад щодо розміщення страв або допомоги малюкам відкрити нові смаки
- Які дитячі суміші мають оптимальний склад
- Найкращі марки баночок для дитячого харчування
- Ідеальна закуска, яку можна покласти в сумку
Озброївшись цими дорогоцінними вказівками, ви обов'язково дасте найкраще своїм дітям.