Загублений голос Ці домашні засоби допомагають зняти захриплість
Застуда часто також вражає голос. Що допомагає: ці домашні засоби від осиплості
Горло дряпається, ковтання утруднене, а голос зник. Застуда може залишити нас без мови. Що тоді допомагає: випити чаю, почекати кілька днів і спробувати домашні засоби від осиплості.
Охриплість сама по собі - це не хвороба, а симптом, який може мати дуже різні причини. Запалення гортані або просто перевантаження (найчастіше це стосується співаків або акторів) найчастіше. Обидва впливають на функцію Голосові складки (розмовно називається голосовими зв’язками) і змушує замовкнути.
Кашель, нежить, осиплість голосу
У більшості випадків пропущений голос - це простий застуда. Причина: віруси (рідше бактерії), які викликають кашель та нежить, також вражають наш голосовий апарат.
Гортань або гортань може заразитися в процесі зараження. В результаті слизові оболонки, що сидять там, набрякають, що заважає голосовим складкам: вони більше не вібрують належним чином і, відповідно, можуть видавати бідніші звуки. Результат: Наш голос звучить грубо і щільно або повністю відривається.
Зараз допомагає все, що сприяє швидкому одужанню при кожному застуді: ліжко, трохи терпіння і багато відпочинку, щоб хворі звукові сигнали могли регенерувати.
Як правило, вистачає кількох днів відпочинку і голос повертається. Якщо ви хочете максимально скоротити час очікування, це саме ті Домашні засоби від хрипоти рекомендується:
Ось що вам слід зробити зараз:
Пийте багато, для зволоження слизових оболонок і промивання збудників хвороб. Найкращий чай або вода і приблизно два з половиною літри її щодня.
Полоскати горло або вдихати: Це зволожує і заспокоює слизові оболонки. Наприклад: Розчиніть одну чайну ложку морської солі (або солі Емзера) у 250 мілілітрах теплої води. Також добре: дві столові ложки листя шавлії в двох склянках води, прокип’ятити і дати настоятися. Полоскайте горло розчинами кілька разів на день, приблизно кожні дві години. Для тих, хто любить це практично: солоні (курячі) супи служать тій же меті. Плюс: у вас також щось зігріває шлунок.
Хриплі шиї люблять теплі. Затискатися в шарфі - це найпростіший спосіб. Зігріваючі картопляні обгортання трохи складніші: відваріть близько чотирьох картоплин до м’якості, покладіть на тканину, розімніть, оберніть і оберніть навколо шиї.
Для корисних Тепло зсередини готуйте чаї з чебрецем, шавлією або імбиром. Багато також клянуться чашкою гарячого молока з медом. Однак не доведено, що класика дійсно допомагає запаленим слизовим.
Цибулеве обгортання: популярний домашній засіб від хрипоти, ефект якого також не доведений. Ось як це працює: подрібніть близько трьох цибулин і нагрійте їх. Викладіть на тканину, оберніть і оберніть навколо шиї, можливо, зафіксуйте другою тканиною. Носіть до тих пір, поки цибуля не перестане віддавати тепло.
Крик або шепіт: Той, хто говорить хриплим голосом, ризикує погіршити стан голосових складок. Той, хто важко говорить низьким голосом, ненапружує свої голосові складки і ще більше напружує їх. Це означає: Краще, ніж шепіт чи шум - це мовчати або говорити на нормальній гучності.
Видалення повітря: Прочищення горла підкреслює запалені голосові складки, тому що їх сильно кидає один на одного. Отже: Краще негайно придушити подразник або кашель.
Пийте каву, ромашку або чорний чай: Напої з високим вмістом дубильної кислоти висушують слизові. Кислі соки теж дратують зараз.
Смоктати гострі цукерки: Краплі від кашлю з ментолом можуть очистити дихальні шляхи, але тепло менш корисне для запалених голосових складок. Те саме стосується гострих страв. Ми рекомендуємо: м’які препарати без ефірних масел, наприклад цукерки з ісландським мохом або шавлією.
Просто, але важливо: не палити і, по можливості, триматися подалі від сильно нагрітих, запилених приміщень.